ПравообладателямПсихология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие], Милорадова Надежда
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Милорадова Надежда Георгиевна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Учебное пособие. М.: Издательство АСВ, 2003. 352 с.

Учебное пособие «Психология: шаг к себе - другим навстречу» отличается практической направленностью на индивидуальность человеческого «Я», что позволяет читателю непринужденно войти в мир научной психологии. Задачный способ подачи учебного материала помогает осваивать научный инструментарий и находить психологически грамотные ответы на вопросы «Кто я (ты)?», «Что можно изменить?»

Учебное пособие подготовлено на основе Примерной программы дисциплины «Психология и педагогика» (авторы - составители Вербицкий А. А., Милорадова Н. Г., Чернявская А. Г.), утвержденной Министерством образования Российской Федерации 3 июля 2000 г.

Для студентов технических вузов и всех читателей, интересующихся вопросами психологии. Матерная доступен для самостоятельного изучения курса «Психология и педагогика».

DJVU. Психология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие]. Милорадова Н. Г.
Страница 338. Читать онлайн

Вам булез предложено лва залания, которые слелует

Внимание выполнять в предложенной последовательности. не делая между ними паузы.

Выполнение заданий потребует особой психолоп~чсской атмосферы: настроя на личнь ю жизнь, гле наиболсс отчетливо вырисовывается ваше Я, отделенное от многочисленных ролей и обязанностей.

Для этого вам понадобится свободное время. желательно не менее одного часа. когда вы предоставлены только самому себе. Лучше всего зто делать в конце рабочей недели, вечером, в тот "временной зазор". когда на прошедшее опускается завеса завершенности, а булуигсе еще покрыто дымкой неопределенности. В этот момент человек "зависает во времени и пространстве". где ему открываются смыслы бытия. Однаиз лля современных деловых людей попасть в тпп особый временной период сложно: прошлое разрастается незавершенносзямн, будущее наступает слишком быстро. Если вы опюситесь к их числу, постарайтесь настроить себя, сознательно приостановив ярема Сделать ззо помогает музыка. прирола во всех своих проявлениях. ЗАДАНИЕ 6.11 /. Подготовьте чистый лист бинам, неоиныс карандаит

(4иаиастеры).

Вам предстоит посмотреть на свою жизнь, охватив ьс единым взгля дом: прошлое - настоящее - будущсс. Нс подключайтс разум, нс пытайтесь упорядочишпь картины, ис устанаваивайге врсмснпыс вехи. нс теребитс память. Картины жизни обязательно появятся. Оии могут принять различнос обличье: зрительное - вы увидите себя, друп~х, н это видение может быть ярким, насыщенным или тусклым, размытым; сзуловое - вы слыиштс голоса, распознаете их, улавливая интонации и понимая смысл пауз, чувслгвенное - ваше прошлое нли будущее пронзит все тело, и вы ощутите холод одного периода жизни и тепло лругого. 2. Включите, музыку. закройтс глаза и нредайтесь свободтьиу

нолюку воспоминаний. Отведите на это 5- 10 лиигуунь 3. По истечении отведенного вршкни, откройн~е глаза и нарис~чгте

свое видение жизни.

А теперь, подойдитс к своей жизни со стороны "холодного расчета" н полсчнтайтс свой возраст. Понятие возраат чшовека включает различныс

338

Обложка.
DJVU. Психология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие]. Милорадова Н. Г. Страница 338. Читать онлайн