ПравообладателямПсихология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие], Милорадова Надежда
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Милорадова Надежда Георгиевна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Учебное пособие. М.: Издательство АСВ, 2003. 352 с.

Учебное пособие «Психология: шаг к себе - другим навстречу» отличается практической направленностью на индивидуальность человеческого «Я», что позволяет читателю непринужденно войти в мир научной психологии. Задачный способ подачи учебного материала помогает осваивать научный инструментарий и находить психологически грамотные ответы на вопросы «Кто я (ты)?», «Что можно изменить?»

Учебное пособие подготовлено на основе Примерной программы дисциплины «Психология и педагогика» (авторы - составители Вербицкий А. А., Милорадова Н. Г., Чернявская А. Г.), утвержденной Министерством образования Российской Федерации 3 июля 2000 г.

Для студентов технических вузов и всех читателей, интересующихся вопросами психологии. Матерная доступен для самостоятельного изучения курса «Психология и педагогика».

DJVU. Психология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие]. Милорадова Н. Г.
Страница 283. Читать онлайн

Раздел 5. Ппачишт«не г«етолннл

Табанил 5.3.

Уровни проявления стресса и его особенности

Уровень

п явления е еа

Особенности проявления стресса

Социально-

психологический

Снижение качественных н

количественных показагелсй

деятельности.

С ыв лелтельноети.

Сдвиг поведенческого Реагирования к

крайним точкам шкалы «возбужление-

торможсниев.

Неадекватность поведения.

11енхологлчеекий

Расс яство всех видав памяти.

Рассеянное внимание, легко

отвлекается.

Мышление затрудненное нли ско нисе.

Речевая заторможснность нлн

повышенная активность.

Уско иное п

ванне в мснн.

Физиологический

Лвнгатсльнвя скованность нли

беспокойство.

Изменение порога чувсгвительностн в азличных п евах.

Зевота, беспричинные слезы или смех,

гнлсрсмня илн бледность лниа, тремор

пальцев. з ягела нт.п.

283

инзма на предъявленное сму требование, когда нервная система получает эмоциональную перегрузку, йеехивнньанео4«елен« причем ис имеет значения, приятна нли неприятна сисе«ли«т«нвл«.

л. ц Птвлмн туацил, главное. по она неожиданна и вызывает сильное душевное потрясение.

В результате стресса истощение организма проходит постепенно в три этапа:

1 этап - реакция тревоги, для которой харакзсрны физиологические изменения. подготавливающие организм к встрече с новой ситуацией и приводящие в состояние настороженности и беспокойства;

П этап - фаза сопротивления. когда внешне всс вроде бы остается в норме 1уствп ждать). но организм продолжает расходовать имеющиеся у него резервы;

11! этап - истощение.

Сосюянне стресса имеет объективные показатели, которые проявлякггся на всех уровнях: физиологическом, психологическом и социвпьноиснхологическом (Табл. 5.3.).

Обложка.
DJVU. Психология: шаг к себе - другим навстречу[учебное пособие]. Милорадова Н. Г. Страница 283. Читать онлайн