ПравообладателямНепобедимый интроверт, Лэйни Марти
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лэйни Марти Ольсен pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Автор книги, известный психолог, с успехом доказывает, что, вопреки общепризнанному мнению, существование даже «самого интровертного» интроверта гораздо комфортнее и благополучнее, чем подавляющего большинства экстравертов, и, воспользовавшись теми преимуществами, которые предоставляет ваш характер, вы с огромным успехом сможете реализовать себя на любом поприще, оставив позади команду самых ярко выраженных экстравертов!

.

PDF. Непобедимый интроверт. Лэйни М. О.
Страница 162. Читать онлайн

потренируйтесь — и не принимайте близко к сердцу, если кто-то будет

применять их к вам.

- Извините, мне нужно сходить за стаканом воды.

- Очень интересный разговор, но я вижу, там мой начальник. Мне нужно его поприветствовать.

- Извините, я обещала позвонить, чтобы проверить, как там дети.

- Извините, пойду налью себе немного пунша. Но мы вернемся потом к разговору.

- Ванная комната в той стороне? Спасибо.

- О, вот и Сэм. Я должен передать ему сообщение.

- Извините, но я обещала хозяйке помочь ей на кухне.

- Думаю, я сейчас двинусь в сторону буфета — народу там стало, кажется, поменьше.

Если эту тактику применили к вам, просто скажите что-нибудь короткое и приятное, чтобы дать другому сбежать:

- Приятно было с вами поговорить.

Рад был с вами познакомиться.

- Мы замечательно поболтали.

- Приятного вечера.

Тактика 6. Работает без сбоев

Что делать, если вы перепробовали все эти тактики светской болтовни и, несмотря на все ваши приготовления, выдохлись, перестаете соображать или почувствовали внутренний зуд? Что станет для вас «скорой помощью»? Вот несколько надежных методов, которые можно использовать, если вам совсем худо. Они помогут снять характерное ощущение, что всего «слишком много», и приглушить беспокойство:

Сделайте несколько глубоких вдохов. Это всегда помогает.

Отойдите в сторону. Найдите себе другое место, где вы можете сесть или встать и оглядеться по сторонам.

Сходите в ванную комнату. Положите на лоб мокрую тряпку и закройте на несколько минут глаза.

162

Обложка.
PDF. Непобедимый интроверт. Лэйни М. О. Страница 162. Читать онлайн