ПравообладателямПсихология и педагогика, Милорадова Надежда
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Милорадова Надежда Георгиевна pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Учебник состоит из двух частей - «Психологии» и «Педагогики», выстроенных по логически обоснованной схеме, объединяющей как классическую психологию и педагогику, так и актуальные проблемы: непрерывное образование, компетентностный подход. Особое внимание уделено практическому использованию психолого-педагогических технологий, ориентирующих студентов на саморазвитие и самообучение.

PDF. Психология и педагогика. Милорадова Н. Г.
Страница 120. Читать онлайн

!20

Часл Е Психология

Таблица 12

Перевод негативных речевых высказываний в позитивные

Это проблема

( Это благоприятная возможность

l

Мне следовало бы

Я надеюсь

Это не моя вина

~ Я мог бы

Я знаю

~ Я отвечаю за это

Это трудно

(

Это вызов

В следующий раз

Если бы только

Это ужасно

Это ошибка, на которой я научусь

Что я могу сделать

Я знаю, что могу

~ Я не буду

Я не могу

В состав психологической защиты входят компоненты: этационааьные (робость, страх, антипатия, агрессивность и т,п.), .иыслительные (сомнение, недоверие и т.п.) и валеные (принципиальность, негативизм, конформизм и т.п.). Психологическая защита может функционировать на разных уровнях осознанности (намеренная и ненамеренная) и развернутости.

Формы психологической защиты, используемые человеком, весьма разнообразны. Само понятие «психологичсская защита» было введено 3. Фрейдом как форма разрешения конфликта между бессознательными влечениями и социальными требованиями или запретами. После Второй мировой войны в психологии были развернуты широкие исследования механизмов психологической защиты.

Один из механизмов защиты — инструментальный. Он отличается прямолинейностью реакции: есть возможность устранить угрозу и это будет сделано. В первобытном обществе таким действием обычно было нападение или бегство.

В современном мире использование инструментальной зашиты затруднено. Человек вынужден оставаться в неопределенной ситуации реальной или потенциальной угрозы. Угроза может вызвать любую из эмоций: от гнева до депрессии, но наиболее часто она порождает тревожность. На снятие тревожности направлены различные формы эмоциональна-концентрированной защиты — как адекватные, так и неадекватные.

В психологии описаны многие формы адекватной психологической защиты, но все они, так или иначе, собираются под лозунгами; «Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней», «Измени правила, это легче, чем изменить мир».

Обложка.
PDF. Психология и педагогика. Милорадова Н. Г. Страница 120. Читать онлайн