ПравообладателямГармоническое развитие ребенка, Доман Гленн
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гленн Доман pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Эта замечательная книга написана специально для родителей с целью показать, что наши дети намного способнее, чем мы можем себе представить.

Поэтому мы, родители, и оказываемся повинны в том, что бездумно транжирим самое драгоценное время своих детей, запрещая им исследовать окружающий мир физически, тем самым совершенствуя свое двигательное развитие именно в тот период, когда это им легче всего удается. Более того, раннее двигательное развитие ребенка впоследствии повлияет и на его социальное и интеллектуальное развитие.

PDF. Гармоническое развитие ребенка. Доман Г.
Страница 82. Читать онлайн

15 Прыжки в высоту

t6 Подпрыгивааие на одной нага

17 Прыжки через скакшку

t8 Хожмвие по брс ну 6брусу3

19 Стойш иа руках

20 Приседания

21 Перед иже с аа оргочках 6 вср - вни31

22 Пируэты 6«рхгггсггия «ропе тех. которые дслагот балсрины3

23 Ходьба обычная, эмом, боком

24 Раскачивание

25 Хп дев опекам вь.рас ово с ны нансбол шомрасс ояниклру m.tpyta

26 Раскачивание на канате

27 Длинные прогулки

26 Ба р р р д. пал препятствии, распсвожснныс на ратной

высоте olэсмли

20 Перел и свис по лес илес помощ ю персх а рук 1обы аос, спиной вперед, бо ом с по оро oc)

30 Сколыкснис на лоске

31 Раскачивание или бег но батуту

32 Прыж аба угедву яиша ивньодвойиоге

33 Зарядка и накловы с асаниеч руками ступней

ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРОГРАММЫ АКТИВНОГО РАВНОВЕСИЯ

Когда формирование вестибулярного аапараш мотта будет эакончеао н ваш ребенок преуспеет во всех упраюениях про ркммы BKIHB«olо рапновссив, он cìcìef совершсньтвова ься в шмьх рюнсобратных упражнениях, трсбугаших умения сохранять равновесие - нинаких ограничений Здесь нс ущ сшу и

Мы прслпочищсм гимнастику и 6 шст, пощольку они хороши сами по ссбс, и прн этом всвиколшно clимулируют вес гнбулярный аппарат

Впрочем. можно выбрать и фигур ое катание, прыжки в волу, серфинг, «оиьки, лыжи, арыжки с шесюм, лло-'fv иян айкило - оро с, все, Hlо l0 слветс, поскольку ввш ребенок уже покностыо готов н любым вилам фиэичсской активности

Мы жс, в tooccclcc«HH с собственными предпочтениями, лцгим небом,шеи «урс "ввсгеиия в

шмнасти«у

ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

1Ерск гыаалнс нл Епк и кувмрки вперсп. В принципе, ваш ребенок уже все это умесг, просю теперь надопоощрятьclo«лат щобытрсег н ожнобольш раэлодрд Придержи айтес той Ice« 06 часготы, каков цри.герживались ранее. улслня четыре Занятия в Jeèü обоим пим упражнениям ОВНВ«о у ели ваяй с ш с си ноет, постеле шо поощр ребенка сс делать б с pct Ухлин й е пралолжительHocea дистанции например, сеян co,lvaltd он псрекатывачся бсэ останопки 5 метров, lo чс1жэ какое-то врача пусть перекатывается 25 метров Toжс самос касается и «увыркон вцсрел - пусть кувыркается все бошше и больше Ваша цель - добщ ся Tol'о, чтобы диставци», "проходимаМ с помощью кувырков, оже составляла 25 метров. Roctcoc«ffo aaf«ребенок аау ится, совершил кувырок, пришилягься на наги — a эго уже начало акробатики Вы можсгс способствовать его успехам, прсдостaaa« ему возможность кувыркашс» оо небольшому склону На «Bat«oc ит этих упражнении дссагочн05- Hl уэ в сень

Хоэмдснле но брусу.Для у р л разбить эю упражнение иа два этапа

° Этап П Когда ваш ребенок научится Hpoxo«HTI по всей ялике бруса самостоятслыю, Hà OOITc

учить cio xoJH H по этому брусу спиной вперед Для начала аи может оглядываться назад,

однако постепенно учите его обходим,ся бсэ '3Totо

° Этан 2: Когда ваш ребе ок илу гите у еронао од т Но брусу передо ià«î, в моете

качам. Восссас««о увели otcdeb высоту бруса Как это сделать с помощью ящиков, paccK«3««o B

приложении Но нс переусердствуйте - двух ящиков, обшей высотой 30 см, вполне.юстато IHo

По мере дальиеиших успехов вашего рсбси а, посшценно увеличиваите количество

прохождений по сей д. иве бруса Ilo 25 р«3 д И с о. д го ида

упражнения зависит 03 Toto, насколько быстро ан может холить передом и iafloM, а также of

высоты бруса Прололжитсльносгь - lo врщш, катерок ему требуешя на 0JHo прохождение Во

брусу Минимальное ежедневное врем - 5 минут

3 Кукырки нагар. Пасло Tofо, шк ваш ребенок преуспеет в кувырках вперед, начните учить clo

кувыркаться назад Помотайте ему дс. P Р врс, граве Как и в

случае «увырков впсрел, сначала можно испольэовать «0KdTIIH склон Учите его правильно асржать

руки - сначша 0Н лшжсн упирашсн ладон °,, У Р у лыгами

собстве ных шеч Дэш начш а, пус ь, севшей помощью, кувыркаетс 10 раэ в дои На нес это ожет

уйти ToBIKo 5 минут. Цель кувырканис Hd протяжснии25 метров бсэ остановки

4 Польем а ирма«кн. Дети любят подниматься н опускаться по лестницам, простым и веревочным, и

Обложка.
PDF. Гармоническое развитие ребенка. Доман Г. Страница 82. Читать онлайн