ПравообладателямНепоседливый ребенок, или все о гиперактивных детях, Брязгунов Игорь
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Брязгунов Игорь Павлович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Авторы рассказывают об одной из форм отклоняющегося поведения у детей - синдроме дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). За неуправляемым поведением и трудностями в обучении часто кроются симптомы нервно-психического заболевания.

В книге изложены основные сведения о проявлениях, причинах, механизмах, диагностике и лечении этого заболевания. Приведены современные диагностические критерии и анкеты для родителей и педагогов.

PDF. Непоседливый ребенок, или все о гиперактивных детях. Брязгунов И. П.
Страница 31. Читать онлайн

окружающих Олной маленькой девочке было важна, чюб упражнения остались нашим ccKpcToм.

'ITo мы не расскажем о них Hp) IHM детям Эги упражнения можно лспааыавать нс галька лая рас

сааблсния в школе. Цсгырсхяетнии ребенок сказал, Но ои использовал ми упражнении, чтоб Но-

моч себе кюнуть вечеро

В Прш оленин б при еле упражнению . ко ощ ю ко ори тренирую с б руан шц Ме-

одику макао расшнрить, прилумат упражнения пяя бедер, лралзщс нй,мышo HHHC и шеи, МСМНо

также работать с мышцами сзибателями ног и MblUHIBMH-разгнбатсвями рук

Рскомсквуюся рабошть побольше 15 чииут на один сеанс,а во время сто трсвировать не более

грех групп мышц На первых сеансах дсзи изучают навыс упражнения 2 — 3 КороТКНК сеанса в нс

дсиюз у р ° у П р оображсний î IOHb ююжно для

неюпорих дезен дсржаш гаюа закрыл ими более 15 минут В дальнейших сеансах новас умение за-

крспляетс н Hltel Bouoroe«b лля работ с други ышца и Об юно в е е не недели и дый

лен 10 — )5 и уг з ра с.аб е . с а рс за ао либолру им

Нсобхолимо ошстззть, 'Ho многие инструкции нала поюарять Iораздо базиле pel. 'IcM укамио в

сценарии )гги повторения бьизи намеренно coKpeolcHB0 Каждый )мбснок зюи группа детей уникальны

При выборе пралолжищльности сеанса и темпе выполнения упражнении важно учитывать инаивму

альнасlb детеи и своеобразие сНТТВННН И еше адно вккнас прсдупщжаение лсги кгпубжса, чем

взрослие, входят в зтжие сосюяния, и их выбиш I' из колеи ражип обрыв сеанса Пою озовка ветен к

н ходу из рассаабяеннoro сосгоя * с , р ое ле

Вюрая, стодика AT — лсим ьш сч а ре ро ка. разрабо кивая А В. Алексее ым, — «р ме-

нвсюа у петей псстарпю и возрасте 8 — )2»n.

Она проста лля обуч л

THCH

В основе зтай нет одики лежа з 4 компонента

I) умение расслаблять мышцы,

2) способность а си ыьно ярко, на без налркжевия пред

с ав T сапер анис фар у са о луше ия,

3) у ение улержива ь пни IBHHt на избрашюм обьскте;

4) умение позлсйствоаать на самого себя нужными словссны

ми формулами

йфзя улобсгва абучс рс р а разделяются на 5 групп

мышцы рук, Hol, гулавиша, шеи, лица

Вы pecccабили одну из групп, в к ючили з на ря еш пац рук)как б потуши. алку HI ламп) — стыю несколько темнее Затем ыключиян зызнпы ноз по уква вторая лампа. па о шце темнее Не Iopooясь, последовательна рашпабляя мышцы «уловишл, пюн, лица. мы «ак бы тушим лампу зв лампой и погруж смея в прилгную темноту лрсматиасгь, KoelptHH, TB катерок осу шествляст спокойное сознание — маленький непогухаюший начни loeb

Уже с первого занязия тренировки в мышечном рассяаблении свсвуег объединить с упражнснинми, нацравлеинымн на вызывание мпла В гиюлслнсм саучае рекомендуется испааыавшь абразив прелы асясв с руящейся ло рука сшгой надь

Iloc с освоени унраж с ий л. я ру с. елуст перелили к мивщам вог, шсн, яица, уло ища.

Выпозшсиие упраж " p , у р I зу В послслуюшсм провалится тренировка в постижении общей релаксации кЯ расщабззяюсь и успокаиваюсь» При атом. когда произносизся «яь. нужна сделать вдох с напряжснисьз всех мышц и на 2 — 3 сскунлы зююржазь вы хапис, после 'teloñ выдохом произнести крас слаб HH юсь, на юлуюш м коротком HJCKO киа, на ВИДакс — кУС-OO.Ка-и-еа-ЮСЬ»

Вс» асихомишсчна тренировка состоит из 12 формул

1 Ярасслнбв юс нус î аиеазос

2 Мои руки расслкбвяюгся и тепясют..

3 Мои руки Hooeoc lblo расслаблсниыс., теплые, исполвнж

ныс.

4. Мои Hot è рассаабляются и теплеют

5. Мои ноги па.зною ью расслабзюнные Moeblr. нсподвиж

ныс.

б Мое уяовнше рассаабвясюя еплее

7.Мосзуло п р аб с .. Tc о ., ол

вижнас.

PDF. Непоседливый ребенок, или все о гиперактивных детях. Брязгунов И. П. Страница 31. Читать онлайн