Метод Обретения Внутренней Силы

Ум рождает желание, образ, мысль, слово, эмоции (внутреннее движение) – всё это силы, с помощью которых ум творит. Самый действенный метод получить то, что нужно, – это Метод Обретения Внутренней Силы, ему посвящена моя первая книга, с примерами и упражнениями.

Желание. Желание, как и любое движение в человеке, внутреннее или внешнее, должно рождаться внизу, в первом центре любви. Нужно всегда опираться на низ, а не на голову. Если желание родилось в уме, то, скорее всего, оно из гордыни или из жадности, поэтому со временем опрокинет.

Желание, поднимаясь вверх, включает в середке хотение, в третьем, верхнем, центре оно оформляется в образ. Далее, опускаясь вниз, образ получает волю, в самом низу он получает силу, чтобы воплотиться в жизни.

Образ. Образ – обрез – должен быть чётким, нужно точно знать, что хотите. Образ должен рождать внутри движение, возбуждение, вдохновение. Он должен включать в себя вас, и он может быть символ.

Ограничивающее убеждение. Убеждение – убежище-деяние – убегать/убежать. Это мысль, которая вас ограничивает, мешает действовать, чтобы получить то, что хотите иметь. Человек живёт в убеждениях как в убежище, они помогают ему убежать от жизни, от себя. Любое ограничивающее убеждение несёт в себе отрицание.

Ограничивающее убеждение может указывать на блок или страх.

Новая мысль. Мысль – мыслить – ум-слить – ум-силить. Мысль соединяет вас с предметом, с жизнью, с миром. Любая новая мысль, которую вы хотите ввести в себя, предполагает изменение взгляда на мир, на людей и на себя. Мысль должна быть точная, чёткая, для этого нужно поработать над ней, облечь в ясные слова.

Слово. Если вы с детства говорите на русском языке, используйте русские слова в мыслях. В уме существует хранилище, где имена соотнесены с образами. У каждого образа и образца поведения, у каждого движения есть своё имя. Опираясь на правильное имя, ум точно знаёт, чтО ему необходимо иметь, и включает правильные действия. Кроме того, само имя тоже творит. Иностранные слова и научные термины переводят действующий ум в абстрактный, оторванный от жизни ум-эго, поэтому в какой-то момент он может не распознать, что от него хотят, или может начать действовать в ошибочном направлении.

В жизни, если хотите, чтобы речь была понятной, сильной, убедительной, ведущей к цели, пользуйтесь русским языком. Обилие иностранных слов в речи (иногда наличие даже одного слова) делает её туманной, поэтому есть риск, что вы не получите то, что вам нужно.

Утверждение — деяние тверже, то есть делает опору . Разница между новой мыслью и утверждением заключается в том, что новая мысль меняет ваш взгляд на мир, создавая новое видение мира и, следовательно, миропонимание, а утверждение определяет способ действия в нём.

Утверждение должно быть написано, оно должно быть кратким, точным, должно включать в себя вас, быть в настоящем времени, речь в нём должна идти об изменении вас, а не других людей, оно должно звучать притягательно и вдохновлять. Если вы разбили путь на последовательные шаги, то для каждого шага делайте своё утверждение.

Пример

Для примера я выбрал работу с телом, вы можете выбрать взаимоотношения, работу, любовь и пр.

1. Начать заниматься физическими упражнениями.

2. О. У. Я не знаю, с чего начать.

3. Н. М. Любое продвижение вперёд зависит от того, насколько мне нравится то, что я делаю. Нужно всегда начинать с того, что нравиться. Я начинаю делать то, что мне нравится, и делаю ровно столько, сколько мне нравится.

Вы спрашиваете себя, каким видом физических упражнений вы больше всего любите заниматься, сколько минут/часов в день вы можете посвятить этому и с какой периодичностью вы предпочитаете делать это.

4. Начать заниматься гимнастикой по утрам, в понедельник и четверг, по десять минут.

5. Каждый понедельник и четверг, утром, по десять минут я занимаюсь гимнастикой.

6. Вы рисуете себе образ того, как вы занимаетесь гимнастикой.

7. Вы наполняете этот образ эмоциями, которые возникают после занятий спортом, после того как вы хорошо позанимались, когда у вас прекрасное настроение, а тело поёт.

Работайте этим Методом по внутреннему позыву и не привязывайтесь к результату. Всё, о чём вы мечтаете, осуществится, иногда это происходит быстро, иногда требуются десятилетия.