На этой странице вы можете скачать книгу
"Водейко Рэм Иосифович, Мазо Г. Е., Как управлять собой".





ПравообладателямКак управлять собой, Водейко Рэм
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Купить →
Купить
← Читать
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад


Скачивание архива "Водейко Рэм Иосифович, Мазо Г. Е., Как управлять собой" займет несколько минут и завист от скорости вашего соединения с интернетом.





Книга об основах аутогенной тренировки. Просто и ясно изложены основные принципы аутотренинга, что поможет лучше научиться управлять своим состоянием, снимать стресc, эффективно и быстро восстанавливать свою работоспособность.

Расслабление и самовнушение необходимо для успешного освоения любой методики самосовершенствования.