ПравообладателямКак управлять собой, Водейко Рэм
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Водейко Рэм Иосифович, Мазо  Г. Е. pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга об основах аутогенной тренировки. Просто и ясно изложены основные принципы аутотренинга, что поможет лучше научиться управлять своим состоянием, снимать стресc, эффективно и быстро восстанавливать свою работоспособность.

Расслабление и самовнушение необходимо для успешного освоения любой методики самосовершенствования.

PDF. Как управлять собой. Водейко Р. И.
Страница 81. Читать онлайн

СОДЕРЖАНИЕ

себя....

тренировка..........

себе....

спокойно........

работе........

Рзм гуосисйович Водейко

Григорий Евгеньевич Мото

КАК упРАВлять СОБОЙ

И Б 1Чь 1503

Сдано в набор 20.09.82. Подписано в печать 29.04.83. AT 08609. Формат 84Х1087з2.

Бумага тип. JV4 1. Гарнитура литературная. Высокая печать. Уел. печ. л. 4,2.

Уел. кр.-отт. 5,04. Уч.-изд. л. 4,34. Тираж 100 000 экз. Заказ 3002. Цена 25 к.

Издательство «Народная асветаь Государственного комитета БССР по делам излательств, полиграфии и книжной торговли. 220600 Минск, проспект Машерова, 1f. Минский ордена Трудового Красного Знамени полиграфкомбинаг

МПП0 им. Я. Коласа, 220005 Минск, Красная, 23.

К читателю

Ты можешь воспитать

Аутогенная

Что можно внушить

Дыши ровно и

Ритм, помогающий

Представления и аутотренинг .

Зрение, цвет и твое состояние .

Практические рекомендации

Советуем прочитать .

Редакторы В. Н. Д у д а р е в à, E. М. П а р а х н е в и ч

Художник В. А. М — и л е в с к и й

Художественный редактор Н. И, Е в м е н о в а

Технический редактор M. Р. К а л н б е р о в а

Корректор С. А. Я н о в и ч

3 5 8

13 23 31 . 40 . 49

60 .79

Обложка.
PDF. Как управлять собой. Водейко Р. И. Страница 81. Читать онлайн