Сам себе психотерапевт. На жизнь не обижаюсь! (PDF, стр. 50)


📖 PDF. Сам себе психотерапевт. На жизнь не обижаюсь! Власова Н. М. Страница 50. Читать онлайн pdf

Читайте еще:

Время в подпороговой душевной жизни

"[е райав е! }е райа! (фр.) — Я говорил (и не закончил говорить), я говорил (и закончил говорить). |

СЕНСОРНЫЙ ОПЫТ

Да, но как вы помните об этом? Это визуальный процесс? Или вы себе что-нибудь говорите? Сейчас я попрошу вас ту же самую операцию совершить со стулом. Поставьте стул сюда, несмотря на то, что он уже здесь.

Глава 22

В первой половине XIX века фобии лишь изредка упоминались в медицинских учебниках и работах, имеющих отношение к зарождавшейся психиатрии. Например, несколько фобий перечислены в «Исследовании по поводу признаков безумия» (1830) Джона Коннолли (1794–1866). Коннолли описывает случай одного...

Пользовательский вклад

Метод Нагрева Органов может не очень хорошо работать у тех, кто не может хорошо визуализировать влагалище. Нэл внес следующую поправку

ТИПОЛОГИЧЕСКИЕ МОДЕЛИ АКЦЕНТУАЦИЙ ХАРАКТЕРА И ПСИХОПАТИЙ

Про человека, либидозная энергия которого не структурирована в типичный способ реагирования, или привычную направленность, не скажешь, что он имеет структуру характера. Таким людям, встречающимся крайне редко, трудно дать определение, описание или прозвище; они обладают живой экспрессией и...

Благодарности.

На одном конце такой шкалы (когнитивном) находятся теории, которые по природе своей рациональны, интеллектуальны, логичны. Возможно, самым ярким примером здесь будет рациональная психотерапия Эллиса. Дальше по шкале находятся более психологизированные подходы: теория научения и теории...

Раздел 2 Преодоление конкретных страхов

За игрушку, найденную в темноте, дается больше очков, чем за лежащую на свету. Поначалу подыгрывайте ребенку, оставляйте игрушки в темной комнате на видном месте.

Сколько нужно спать?

Легко понять озабоченность родителей, чья дочь-первоклассница из-за своей застенчивости не может найти друзей и обрекает себя на одиночество. Робкий и нелюдимый человек вряд ли чего-то добьется в жизни, энергичные и контактные сверстники его наверняка опередят и оставят на обочине жизненной...

42. Наркомания

1) наркозависимый человек перестает следить за собой, за одеждой и не соблюдает личную гигиену, т. е. неаккуратен

Виды гипноза

Индийские мудрецы говорят, что если человек может осознавать свое дыхание в течение часа, он добьется озарения. Другими словами, если вы столкнулись с неразрешимой проблемой, займитесь медитацией – во время правильного осознаваемого дыхания вы сможете найти ответ на любой вопрос.

6. Сознательность любви

Люди с неподходящим типом ИМ очень часто травмируют какими-либо замечаниями и шутками, которые не дают ни информации, ни успокоения, а лишь раздражают. Любая шутка до нас доходит лишь в том случае, если она как бы невзначай дает ответ на какой-то назревший вопрос и успокаивает. У каждого чувства...

Часть вторая. Использование созидающей визуализации.

Утверждения и созидающая визуализация позволят вам создать более положительное "самопредставление" и научат вас любить себя. Когда вы поймете, почему вы не любите себя, то, пользуясь любой возможностью, начинайте давать себе положительные установки, любить и ценить себя. Заметьте те...