ПравообладателямСам себе психотерапевт. На жизнь не обижаюсь!, Власова Нелли
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Власова Нелли Макаровна pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Как научиться элегантно противостоять коварству, с улыбкой встречать обвинение и критику, оставаться безмятежным при неудачах и провалах, сохранять философскую невозмутимость при отсутствии каких-то благ?

В книге с помощью наглядных примеров, ярких образов, юмористических аналогий и афоризмов проанализированы основные психологические «ямы», в которые проваливается большинство из нас. Ее автор уверен: трудные люди и житейские коллизии - отличный повод для психологического саморазвития. Через избавление от страхов, иллюзий, стереотипов можно стать творческой, уверенной в себе, сильной личностью с интересной судьбой и удачной карьерой.

PDF. Сам себе психотерапевт. На жизнь не обижаюсь! Власова Н. М.
Страница 49. Читать онлайн

Памятка автомобилисту;

)г Быстрая езда сокращает жизненный путь. Поедешь быстро — понесут медленно.

Ф Из множества способов не попасть на небо раньше времени самый практичный-

тормозить на повороте.

)г Из всех частей автомобиля самый ненадежный — водитель. Горючее в него заливать

опасно.

);( Имеешь машину — можешь осмотреть целый свет — и лишь от тебя зависит, тот или

этот.

);г Лучше быть последним в дорожной пробке, чем первым в похоронном кортеже.

9 Помни, что все люди — дети божьи, хотя некоторые искусно притворяются

идиотами

@ То, что ни разу не происходило с тобой за десять лет вождения, может случиться в

любую минуту.

Ф Глупо пользоваться правом преимущественного проезда на тот свет.

),( Помни — ты родился без запасных частей.

Именно сегпдня я тренируюсь противостоянию ГАИ.

Общий подход — сломать привычный шаблон данной ситуации.

);( «Последняя каазя» — Да, виноват, да, мчался, потому что у жены случился

сердечный приступ. Вызвали платную, а заплатить оказалось нечем. Вот и поехал к

знакомым за деньгами. Да и вообще, одни неприятности в жизни. Задумался, как выбраться

из этой ямы, и не заметил знака. Неужели и ты с меня штраф возьмешь? Тогда совсем хана! ..

Хоть ты помилуй!

9 «Спасибо, благодетель!» — Браток! Спасибо! Ты мне сейчас жизнь спас. Я за рулем

чуть не заснул. Если бы не ты, к праотцам бы уже отправился. (Лезет целоваться.) Век тебя

помнить буду! (Гаишник поставлен в позицию благодетеля, а в этой позиции положено

благодетельствовать, а не отбирать.)

Q «Отвлечение» — Товарищ лейтенант, у вас есть мобильный телефон позвонить

соседям? Я газ не выключил. Ведь сгорит все к чертовой бабушке! Нет телефона? А где

поблизости есть? Как проехать'? И вообще, как отсюда быстрее добраться до города N?..

Спасибо, ну я помчался?

Ф «Hem денег» — Меня только что за углом оштрафовал твой дружок. Хоть режь-

денег уже нет!

Q «ь(истика» — Ну все, все совпадает, как Верка говорила! Приеду домой — разберусь с

ней! Это она на меня порчу навела. Сегодня уже третий раз штрафуют. Ведьма такая!

Именно сегодня я буду тренироваться в замене стиля общения «как в коммуналке» на язык делпв ых коммуникаций Ф Вместо требований буду использовать форму просьбы, вопросов или предложений. );( Вместо жалоб буду излагать свои просьбы или требования. Й Вместо голых обвинений буду говорить о фактах нарушения и их последствиях, не забывая и внести свои предложения по исправлению ошибок (принцип «Критикуя,

предлагайн). ),( Вместо критики личностей или качеств личности буду критиковать только действия. ь( Вместо нагнетания страхов и угроз буду использовать описание возможных

последствий. 9 Вместо поиска виновных буду искать причины и пути исправления ситуации. );г Вместо проталкивания своих доводов и аргументов буду встраивать их в систему взглядов оппонента.

Именно сегодня я буду тренироваться грамотно критиковать других.

),( Конкретность претензий. Недопустимо обвинять: «Ваши деловые поездки

PDF. Сам себе психотерапевт. На жизнь не обижаюсь! Власова Н. М. Страница 49. Читать онлайн