Сотрудничество вместо принуждения. Доверять или проверять, Велькович Лариса
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад

Copyright — Доступ к тексту книги закрыт по просьбе правообладателя.

По мнению Юрия Кузнецова и Ларисы Велькович, в основе любой эффективной деятельности лежит сотрудничество. Принуждение и манипулирование, даже если и обеспечивают нужный результат на начальном этапе, не работают в долгосрочной перспективе. Эти методы не приведут вас к успеху и не помогут построить гармоничные отношения – как с окружающими, так и с самим собой.

Авторы, имеющие более чем двадцатилетний опыт ведения тренингов личностного роста, рассказывают, на чем основано сотрудничество, какие факторы поддерживают, а какие разрушают его. Изложенные принципы универсальны – идет ли речь о политике, или об отношениях с любимым человеком.

Прочитав книгу, вы узнаете, как благополучно разрешать конфликты, научитесь разумному доверию и принятию, сможете отказаться от тормозящего ваши начинания «идеального образа себя» и построить те отношения с людьми, о которых всегда мечтали.






Оглавление

  • Благодарности
  • Глава 1
    • Избегайте успеха ради успеха
      • Успех: бегите от него, как от чумы!
      • Каковы ваши цели?
      • Вы уверены, что ваша ошибка – это действительно ошибка?
  • Глава 2
    • Наши чувства
      • Полезно ли злиться?
      • Зачем нам чувство вины?
      • Как избавиться от чувства вины за четыре шага
      • Не извиняйтесь
      • Принятие негатива
      • Стали бы вы пить грязную воду?
      • Программирование себя на то, чтобы быть жертвой
      • Осознавайте последствия
      • Зачем поддаваться страху?
      • Мы обходим логику
      • Как мы используем ум и чувства, чтобы обвинять
  • Глава 3
    • Разрешение конфликта
      • Общение напрямую
      • На что вы хотели бы потратить свои налоги?
      • Вы нужны миру!
        • Мы не знаем, чего лишились
      • Мы поддерживаем президента страны
      • Наказание не ведет к улучшению!
        • Наказание не ведет к улучшению взаимоотношений и поведения!
        • Ложная эффективность силы
      • Почему мы не готовы?
      • Можно ли сказать, что вы миролюбивы?
        • Понимание причины
        • Нельзя игнорировать проблему
        • Люди ничему не учатся, если мы ведем себя с ними жестоко
        • Нельзя заставлять лидеров других стран чувствовать себя бессильными
      • Улучшение начинается с каждого из нас
        • Новая форма разрешения конфликтов
      • Сила сопереживания
        • Почему эта техника эффективна
      • Что именно помогает урегулировать конфликт?
        • Дети учатся разрешать конфликты
      • Попытки разрешить конфликт – способ одуванчика
      • Никто другой не виноват в том, что у нас проблемы
      • Станете ли вы договариваться, терпеть или решите больше никогда не связываться?
      • Ни одно мнение не может быть истинным
  • Глава 4
    • Умение общаться
      • Для чего вам нужна «вторая половина»?
      • Хотите ли вы расплатиться с долгами?
        • Каковы ваши основные принципы?
        • Минимизировать требования или быть полезным?
        • Провоцировать беспокойство или испытывать удовольствие?
        • Запугивать или дружить?
        • Шесть практик, позволяющих участникам группы больше доверять друг другу
      • Зачем держать слово?
      • Да или нет?
      • Стабильные улучшения
      • Испытание для профессионалов. Как не дать себя запугать и научиться правильно оценивать свои способности
      • Десять основных причин для лжи. Ложь увеличивает мировой хаос
      • Как искать работу? Что подумает о вас ваш будущий работодатель? Какое впечатление вы хотите на него произвести?
      • Можно ли сказать, что обязательство – это ограничение?
        • Взрослые не умеют сотрудничать
        • История Федора
        • Что можно сделать, чтобы научить детей позитивно относиться к обязательствам
        • Как преодолеть страх обязательств во взрослом возрасте?
        • Десять фраз, которых следует избегать
  • Глава 5
    • Мотивация
      • Что или кто вас мотивирует?
        • Тест «Умеете ли вы себя вдохновлять?»
        • Как пользоваться результатами теста
      • Кто управляет вашим вдохновением?
        • Десять практик, которые помогут вам стать увереннее в себе
      • Ваш ум ведет себя, как избалованный ребенок?
        • Обучение сознания
      • Что вы вынуждены делать?
      • «Зачем вы этого хотите» определяет результат
        • «Зачем» гораздо важнее «как»
        • Какова первичная мотивация?
        • Ваше намерение мимолетно или навсегда?
      • Цените ли вы общество, в котором живете?
  • Глава 6
    • Ваше спокойствие
      • Самый эффективный способ сделать жизнь гораздо спокойнее
      • Где вы хотите провести отпуск?
      • Лучший момент моей жизни
        • Решения
      • От кого или от чего зависит ваше счастье?
  • Глава 7
    • Принятие себя. Доверие себе. Уверенность в себе
      • Прощение показывает вам ваши ошибки и помогает глубже принимать себя
        • «Зачем» важнее, чем «как»
        • Очень важно принимать себя
      • История. Правда. Преимущества принятия себя
        • История
        • Телефонный звонок, изменивший мир
        • История о самолете
        • Правда
        • Божественное благословение
      • Как научиться принимать самостоятельные решения
        • Вы принимаете самостоятельные решения или в своих решениях вы зависите от кого-то или чего-то другого?
        • Вопросы
        • Мысли, возникающие в процессе принятия решения
      • Идеальный образ
  • Заключение
    • Соединяя людей…
  • Тренинги и коучинг по управлению мечтой©, проводимые в Центрах взаимоотношений GRC®
    • Тренинги по управлению мечтой©
    • Программы, предоставляемые Центрами взаимоотношений GRC®
    • Понимание себя и других
    • Любовь и принятие себя

    Обложка книги "Сотрудничество вместо принуждения. Доверять или проверять"