ПравообладателямРусский Карнеги, Тукмаков Алексей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Тукмаков Алексей Владимирович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Жизнь может казаться очень плохой — скучной, тягостной, мучительной, тошнотворной. Вместе с тем в жизни каждого человека есть что-то хорошее: радости, надежда на лучшее будущее, дорогие сердцу воспоминания... И до чего же хочется жить счастливо, выбраться из болота обыденности, ощутить вкус каждого дня! Как говорил Дейл Карнеги, «перестать беспокоиться и начать жить».

Что же нужно, чтобы чувствовать себя счастливым? И мудрецы, и простаки не перестают ломать головы над этой проблемой. Молодой автор, психолог Алексей Тукмаков предлагает читателю свое решение задачи в виде оптимистического собрания практических (иногда довольно радикальных) советов и занимательных упражнений: «Рискните уйти с работы, перестать общаться с близкими, родными и друзьями, уехать в другой город или страну. И не спешите оплести себя новой паутиной отношений, а просто живите».

Если вы бесповоротно решили изменить свою жизнь и обрести свободу и счастье, эта книга для вас.

PDF. Русский Карнеги. Тукмаков А. В.
Страница 145. Читать онлайн

Усталость. Человек тратит силы на цели, внушаемые ему обществом; он пытается самоутвердиться и добиться успеха. Силы расходуются на быт и вражду с родственниками, которая есть почти всегда. Много сил отнимает подавление страха, злобы и других чувств, которые считаются неприемлемыми. Человеку приходится принуждать себя заниматься надоевшей работой и терпеть, на это тоже нужны силы. Вместе с тем жизнь большинства людей бедна отношениями и переживаниями, вызывающими эмоциональный подъем и даюшими энергию — любовь, творчество, интерес, радость. Поэтому многие люди страдают от хронической усталости. С этим явлением часто сталкиваются врачи и психологи. Иногда усталость принимает форму апатии, когда человек испытывает сильнейшую эмоциональную опустошенность. Почти каждый человек;

Ф забывает подлинного себя;

Ф делает изо дня в день одно и то же, его бытие скучно, пресно

и однообразно;

+ делает то, что ему не нужно, выполняет чужую волю, забывая о своих желаниях;

Ф подчиняется предопределенности, которая усиливается со

временем, идет по заданной траектории, с которой все труднее свернуть;

+ строит свою жизнь, исходя из предрассудков и игнорируя

свои чувства, желания и страдания, — часто это называют

совестью;

+ окружен равнодушием, и ему тоже все безразлично; Ф испытывает усиливаюшуюся неудовлетворенность, страх,

скуку, злобу, усталость, безнадежность, одиночество, ошущение пустоты и бессмысленности жизни; Ф пытается заглушить эти чувства бесконечным потреблением,

работой до отупения, гонкой за успехом и самоутверждением, часто погружается в духовные практики и

одурманивает себя разными способами.

Он поистине несчастен.

Обложка.
PDF. Русский Карнеги. Тукмаков А. В. Страница 145. Читать онлайн