ПравообладателямРусский Карнеги, Тукмаков Алексей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Тукмаков Алексей Владимирович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Жизнь может казаться очень плохой — скучной, тягостной, мучительной, тошнотворной. Вместе с тем в жизни каждого человека есть что-то хорошее: радости, надежда на лучшее будущее, дорогие сердцу воспоминания... И до чего же хочется жить счастливо, выбраться из болота обыденности, ощутить вкус каждого дня! Как говорил Дейл Карнеги, «перестать беспокоиться и начать жить».

Что же нужно, чтобы чувствовать себя счастливым? И мудрецы, и простаки не перестают ломать головы над этой проблемой. Молодой автор, психолог Алексей Тукмаков предлагает читателю свое решение задачи в виде оптимистического собрания практических (иногда довольно радикальных) советов и занимательных упражнений: «Рискните уйти с работы, перестать общаться с близкими, родными и друзьями, уехать в другой город или страну. И не спешите оплести себя новой паутиной отношений, а просто живите».

Если вы бесповоротно решили изменить свою жизнь и обрести свободу и счастье, эта книга для вас.

PDF. Русский Карнеги. Тукмаков А. В.
Страница 128. Читать онлайн

и использует. Однако часто покупки совершаются лишь для того, чтобы заполнить пустую и скучную жизнь. Многие люди ходят по магазинам, хотя им в данный момент ничего не нужно. Сам факт покупки, присвоения вещи дает ощущение эмоционального подъема, как- то расцвечивает их жизнь.

Коллекционирование знаний. Познание чего угодно подразумевает понимание смысла. То, что человек слышит или читает, становится частью его системы мышления, расширяет и обогащает ее, меняет всего человека и его жизнь. В основе такого познания лежит глубокая заинтересованность. Познающий сопереживает, старается понять, размышляет. Он сопоставляет воспринимаемое с жизнью и критически оценивает, исходя из своего восприятия. У него возникают вопросы и новые идеи. Но так бывает редко.

Гораздо чаще человек не понимает, а старается как можно больше запомнить или записать. Он кладет новые факты в багажник своего ума. Многознание придает ему чувство уверенности в себе. Без некой суммы знаний он чувствует себя пустым. Поэтому он цепляется за знания и старается иметь их как можно больше. Он коллекционирует сертификаты об образовании, но не испытывает подлинного интереса к тому, что изучает. Он ничего не может придумать сам, а способен лишь вспоминать правильные ответы на экзаменах и компоновать предложения из чужих книг. Информационный поток, поглощаемый человеком, глушит чувства тревоги и беспокойства. Он позволяет отвлечься от ошущения пустоты жизни и собственной никчемности.

Поглощение еды. Человек думает: если я чего-то хочу, значит, это мне действительно нужно. Излишества в еде отчетливо демонстрируют разницу между субъективно ощущаемыми желаниями и реальными потребностями человека. Так, обжора постоянно хочет есть, даже если он многократно удовлетворил потребность организма в пище. В действительности чувство голода скрывает от него другие переживания — беспокойство и тревогу. Объективная потребность в еде давно удовлетворена, а желание не проходит. Таким образом, человек может разрушать себя и отдалять понимание того, чего же ему на самом деле не хватает.

Искусство, шоу. Восприятие искусства предполагает внимание, вчувствование и эмоциональный отклик на художественное

Обложка.
PDF. Русский Карнеги. Тукмаков А. В. Страница 128. Читать онлайн