Оптимизация семейной жизни

Обычная история: у вас нет времени для семьи, проблемы с детьми, вечная нехватка денег? В доме пахнет грозой, не прекращаются ссоры? Вы уже не стремитесь домой, не радуетесь встрече с партнером?

Начало вашей совместной жизни, скорее всего, было украшено мечтами и прекрасными планами. Но повседневные заботы одолели, любовь потеряла новизну, а непонимание и раздоры вошли в быт. Иногда вы спрашиваете себя, почему реальность так далека от идеала. Попытки что-то изменить терпят провал. Семья, вместо того чтобы подкреплять силы, отнимает их. Не только семья, но и вся жизнь не доставляют никакой радости.

Теперь вам известно, что внешние перемены не принесут прочного улучшения. Конечно, прилагая громадные усилия, можно сделать жизнь сносной. Но о семейном счастье не может быть и речи.

Первый шаг: переменитесь, отбросьте ограничения, стесняющие вас и ваших близких. Освободитесь от предубеждений, от предвзятых мнений («Ты должен получать отличные оценки по математике, иначе что из тебя выйдет», «Неплохо бы тебе побольше зарабатывать…» и т. п.). Оставьте взаимные претензии, возведите семейную жизнь на высший уровень.

Что вы приобретете, почувствовав себя в семье уютно? Дом перестанет быть для вас местом, где спят, едят и переодеваются? Это не арена борьбы, поглощающей энергию, а источник ее обновления, мирный уголок, где накапливаются силы, где оставляют заботы. «Быть дома» не значит находиться в квартире или на даче, это значит наслаждаться общением с семьей. Чувствовать себя как дома можно и не имея крыши над головой – все зависит от внутренней гармонии, от внутреннего спокойствия.

Но как можно создать это убежище, это место отдохновения души, ведь, как кажется, для этого нет ни малейшей возможности. Вы должны сделать первый шаг.

* Вы хотите что-то изменить?

* Вы готовы что-то предпринять для семейного счастья?

Если на оба вопроса вы ответите утвердительно, то уже сделаете важный шаг. Следующим шагом должно стать подведение черты под прошлым. Это не значит зачеркнуть весь накопленный опыт – надо осознать необходимость всего, что произошло, для оценки отклонения от цели. Теперь надо изменить направление, начать снова. Но на этот раз предпосылки гораздо благоприятнее. Не потому, что вы стали старше, а потому, что вы овладели интуицией (если внимательно читали эту книгу), вернулись к самому себе. И сферу семейной жизни вы тоже можете доверить интуиции. Не рассудок изменит вашу частную жизнь, но в процессе ваших внутренних изменений произойдет все необходимое.

Если имеется возможность обсудить такой подход в кругу семьи, тем лучше. Совместные упражнения, активизирующие восприятие, возродят духовно-душевную связь между родными. Быть может, кто-то из членов семьи давно ждал перемен, нового объединения семьи, установления атмосферы взаимопонимания.

Я покажу вам упражнение, которое можно проделать в кругу семьи. Соберитесь в спокойной обстановке. Пусть кто-нибудь из членов семьи, например старший сын, интуитивно выявит мысли других. Все могут дать свободу своей интуиции. Ведущий должен без промедления изложить свои впечатления. Наилучший эффект достигается при открытии венечной чакры каждым из участников игры.

Играющие должны оставить предвзятые мнения. На первых порах прошлое может вызвать осложнения. Но правильный подход позволяет безболезненно расстаться с ним. Одновременно возникает чувство единения, основа нового взаимопонимания.

Психология bookap

Упражнение дает каждому из участников возможность определить предпочтительный канал приема и передачи. Вспомним, что интуиция может проявляться образно, посредством ощущения, внутренним голосом, в цвете, озарении и во многом другом.

Чтобы снять усталость, раздражение, отключиться от мира явлений и вернуться к себе, обрести ясность, согласие с окружающими, проделайте следующее упражнение.