Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямНачни жизнь заново. 4 шага к новой реальности, Свияш АлександрСвияш АлександрНачни жизнь заново. 4 шага к новой реальности
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Свияш Александр Григорьевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

PDF. Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности. Свияш А. Г.
Страница 76. Читать онлайн

эффект.

Структура Развернутой формулы прощения

На сегодня Развернутая формула прощения состоит из пяти следующих

разделов:

Я прошу прощения

Первый раздел Развернутой формулы прощения называется «Я

прошу прощения». В этом разделе вы просите прощения за то, что вы

сделали неприятного в прошлом по отношению к этому человеку (к себе,

Жизни, организации, символу типа денег и т.п.).

Вы пишете формулу: «Я прошу прощения у ....... за то, что .... я в прошлом .....» — и далее прописываете все те эмоционально напряженные события или ситуации, которые создавали вы с самыми лучшими намерениями — чтобы доказать что-то вашему оппоненту. Или как-то наказать его - чтобы он понял, как он ошибается.

Тоесть когда ВЫ ДЕЛАЛИ ЧТО-ТО НЕПРИЯТНОЕ вашемуоппоненту.

И теперь испытываете сожаление по этому поводу. И просите прощения за

содеянное ВАМИ.

То есть вы берете лист бумаги и записываете по одной фразе на каждый

такой случай, когда вы испытывали какие-то эмоции (негативные, естественно).

Иногда люди в этом разделе люди записывают по 30-40 фраз. Например, таких;

° Я прошу прощения у мужа за то, что мало уделяла ему времени и

не была нежна и ласкова с ним, как он этого хотел.

° Я прошу прощения у мужа за то, что отказывала вму в сексе,

когда он этого просил.

° Я прошу прощения у мужа за то, что устраивала скандалы,

истерики и сцены ревности.

° Я прошу прощения у мужа за то, что хотела, чтобы он

принадлежал только мне, и активно этого требовала.

° Я прошу прощения у мужа за то, что проверяла его телефон,

компьютер и карманы.

° Я прошу прощения у мужа за рукоприкладство и вмешательство в

его личное пространство.

° Я прошу прощения у мужа за звонки его любовнице.

° Я прошу прощения у мужа за то, что позволяла себе нелестные

высказывания ло поводу вго родителей, сестер и других близких

родственников.

° Я прошу прощения у мужа за то, что позволяла себе жестко

критиковать его.

° Я прошу прощения у мужа за mo, что мало уделяю времени

77

Обложка.
PDF. Начни жизнь заново. 4 шага к новой реальности. Свияш А. Г. Страница 76. Читать онлайн