Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямНаркомания - жуткая боль окончательности?Руководство по спасению наркомана или краткий курс выживания, Суровцев НиколайСуровцев НиколайНаркомания - жуткая боль окончательности?Руководство по спасению наркомана или краткий курс выживания
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Суровцев Николай Викторович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

PDF. Наркомания - жуткая боль окончательности?Руководство по спасению наркомана или краткий курс выживания. Суровцев Н. В.
Страница 69. Читать онлайн

путь. Тяготила пустота, которая раньше заполнялась поисками денег и была полна напряжения и разрядки. Неспособность справиться с этим чувством внутреннего напряжения и попытка к изменению своей жизни через отказ от наркотиков привела к тому, что стало выраженным желание употреблять алкоголь.

Была предпринята попытка справиться с психологической зависимостью через занятия аутотренингом, постоянное повторение формул самовнушения:

- я спокоен и уверен в себе;

- я безразличен к наркотикам и алкоголю;

- я могу жить полной жизнью без стимуляторов.

Но при занятии аутотренингом основным препятствием становится просто лень. С целью ограждения от алкоголя и встреч с наркоманами была предпринята попытка увести в горы на турбазу. Там вдвоем братья имели возможность получать физическую нагрузку в походах по горам, по лесу и могли заниматься совместной медитацией. Но это продолжалось недолго, так как алкоголь оказался доступным и на турбазе. Пришлось переехать к родственникам в райцентр, надеясь на их помощь и каждый день вести борьбу за трезвость, считать дни без алкоголя. Так прошло два месяца. За это время старший брат становился для младшего "психологическим костылем", что мешало младшему самостоятельно принимать правильные решения, и на фоне ссор и примирений, длительных периодов апатии и всплесков энергии к 150 дню воздержания от наркотиков младший брат вновь начал колоться.

Анализируя опыт этих 150 дней борьбы с болезнью можно отметить эффективность следующих действий:

1) полная изоляция от приятелей и лишение одежды и обуви с самого начала лечения;

2) частое пребывание в его компании, совместные беседы о жизни, оказание психологической поддержки;

3) совместный физический труд;

4) совместный активный отдых;

5) общение с детьми, их непосредственность, радость, веселье и игры, которые заметно отвлекали от внутренних проблем.

Все это позволило избежать срывов сразу же и продлило ремиссию. В последующем старший брат, пытаясь проанализировать ошибки, допущенные им в своей попытке спасти младшего брата, отметил следующие:

1) прежде всего, это уступки, которые допускались в отношении алкоголя;

2) лишение возможности самому проявлять инициативу, принимать самостоятельные решения и отвечать за их последствия;

70

Обложка.
PDF. Наркомания - жуткая боль окончательности?Руководство по спасению наркомана или краткий курс выживания. Суровцев Н. В. Страница 69. Читать онлайн