ПравообладателямСовременный транзактный анализ, Стюарт Ян
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Ян Стюарт, Вэнн Джойнс djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Настоящая книга впервые на русском языке дает полное представление о теории и практике современного транзактного анализа.

Построенный на конкретных упражнениях материал будет интересен как специалистам в областях психологии, медицины, психотерапии и социологии, так и широкому кругу читателей.

DJVU. Современный транзактный анализ. Стюарт Я.
Страница 13. Читать онлайн

Современный TA

ЧАСТЬ П

ПОРТРЕТ ЛИЧНОСТИ.

МОДЕЛЬ ЭГО-СОСТОЯНИЙ

Глава 2. Модель эго-состояний

Вспомните последние двадцать четыре часа своей жизни. Были ли в течение этого времени моменты, в которые вы поступали, думали и чувствовали так же, как тогда, когда были ребенком? Были ли случаи, когда вы вели себя, думали и чувствовали так же, как тогда, когда давным- давно копировали своих родителей или других людей, которые были для вас родителями? И наконец были ли случаи, когда ваше поведение, мысли и чувства стали прямым реагированием «здесь и теперь» на происходящее вокруг вас в тот момент? Тогда вы вели себя как взрослый.

Упражнение. А теперь напишите по одному примеру на каждый из этих трех способов своего поведения, мыслей и чувств за последние сутки.

Вы только что закончили первое упражнение по использованию модели эго-состояний, рассмотрев три различных способа существования в этом мире. Каждый из них складывается из набора поведений, мыслей и чувств. Когда я веду себя, мыслю и чувствую как ребенок, то нахожусь в эго-состоянии Ребенка. Когда я веду себя, мыслю и чувствую так же, как тогда, когда копировал родителей или лиц, их заменявших (парентальных фигур), то нахожусь в эго-состоянии Родителя. А когда я веду себя, мыслю и чувствую таким образом, что это является прямым реагированием «здесь и теперь» на события, происходящие вокруг меня, используя все свои способности как взрослого человека, то я нахожусь в эго-состоянии Взрослого.

В практике ТА часто просто говорят, что я в Ребенке, в Родителе или во Взрослом. Объединив вместе эти три эго-состояния, мы получаем трехчленную модель эго-состояний личности, которая является основой теории ТА. Модель традиционно изображается тремя соприкасающимися друг с другом окружностями (см. рис. 2.1).

Обложка.
DJVU. Современный транзактный анализ. Стюарт Я. Страница 13. Читать онлайн