Работа психолога над собой: техники внутренней супервизии (DJVU, стр. 37)


📖 DJVU. Работа психолога над собой: техники внутренней супервизии. Старшенбаум Г. В. Страница 37. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Старшенбаум, "Работа психолога над собой: техники внутренней супервизии"

Читайте еще:

Глава 3. Психотерапия усталости.

В этом случае лучше поднять себя с постели, но дать себе при этом зарок, пообещать самому себе: "Сейчас я встану, но я отдамся своему сну по первому же его требованию!" Возможно, сон напомнит вам о себе днем, и тогда это нужно будет сделать. Но и тут действует это правило: если вы поспали...

Часть 2. Что можно сделать?

Как мы увидим, есть еще один неудобный факт, касающийся человеческой природы: люди ненавидят потери больше, чем ценят приобретения той же величины[292]. В среднем, если кто-то теряет 100 фунтов, его настроение ухудшается в два раза больше, чем оно улучшается при приобретении 100 фунтов. Вот...

«СРЕДЫ». ФРАГМЕНТЫ ВЫСТУПЛЕНИЙ

Итак, основные нервные реакции как животного, так и человека прирождены в виде рефлексов. И я еще раз повторяю, что в высшей степени важно иметь полный список и надлежащую систематизацию этих рефлексов, потому что вся остальная нервная деятельность организма надстраивается, как увидим дальше, на...

Глава 12. ПРИНЦИП ПРОЦЕССУАЛЬНОСТИ В ПСИХОТЕРАПИИ

Очевидно, что большинство терапевтов не придерживаются того или иного «чистого» подхода, а являются сторонниками эклектизма. Это можно объяснить тем, что психотерапевт, оснащенный различными техниками, более эффективен, так как паттерны его терапевтических интервенций и психотерапевтического...

Глава 1. Введение

Я также был на пороге смерти – оставленный врачами, но не моей матерью; она верила в моё выздоровление. Но за моего брата, которому вряд ли вообще угрожала опасность, но над головой которого в видении был занесён топор, она боялась очень сильно, поскольку не могла вспомнить, был ли нанесён удар...

Часть первая. Реальность согласно дону Хуану.

Когда мы не соответствуем нашим мифам, то есть оказываемся не в состоянии следовать их указаниям, мы превращаем их в догму и основываем еще одну религию. Тогда миф теряет свойство освободителя и превращается в свою противоположность — в орудие угнетения. Можно сказать, что в этот...

ЧАСТЬ 5. ДАВАЙТЕ ВСЕ ПЕРЕИГРАЕМ!

Однако наш мир развивается не только по законам мужской логики. На протяжении всего существования человечество, заблуждаясь и ошибаясь, пыталось отыскать секрет счастья. Поиски эти, как правило, увенчивались внедрением в сознание людей очередного свода простейших советов и рекомендаций...

Глава 1. Социальная психология лжи и распознавания обмана

Наиболее исчерпывающим проведенным на сегодняшний день анализом данных, посвященных обману в естественной обстановке, является работа Беллы Де Пауло и ее коллег (DePaulo & Bell, 1996; DePaulo & Kashy, 1998; DePaulo, Kashy, Kirkendol, Wyer & Epstein, 1996; Kashy & DePaulo, 1996). Они просили...

Часть I. Способность откладывать вознаграждение: что обеспечивает самоконтроль

Такие изменения позволяют ребенку регулировать свои чувства и реакции по мере взросления и видоизменять проявления заложенных в нем качеств, а не быть пассивным созерцателем. Эта способность осуществлять саморегулирование способами, которые могут изменить проявление имеющихся склонностей, нашла...

Деление это несколько грубовато

Деление это несколько грубовато, и поэтому мы каждый из этих классов подразделяем еще на три (цифры соответствуют субъективной — т. е. с вашей, а не чьей-либо — оценки вашего благополучия по внутренней десятибалльной шкале).

3. ПСИХОСИНТЕЗ.

Мы подробно рассматриваем здесь психосинтез и психоанализ в их диалектико-материалистическом понимании, чтобы показать, что они являются не только мыслительными приемами, не и неразрывно связанны с объективным миром и практикой человека. Я также стремлюсь не допустить абсолютизации одного из...

Предисловие.

Я смеялась и плакала, читая ее, и обнаружила в ней столько правды о наших семейных проблемах, длившихся долгие годы, что, дочитав, отослала книгу мужу со словами: "Прочитай это, пока мы не зашли слишком далеко, а потом давай поговорим". Он прочитал, мы поговорили, и в этом году мы празднуем...