Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямМанипулирование и защита от манипуляций, Шейнов ВикторШейнов ВикторМанипулирование и защита от манипуляций
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Шейнов Виктор Павлович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

В книге описаны все встречающиеся манипуляции: между руководителями и подчиненными, женщинами и мужчинами, родителями и детьми, учителями и учениками, преподавателями и студентами; манипуляции в деловых отношениях, торговле и бизнесе. Раскрыта психологическая сущность манипулирования и манипуляторов, описана модель манипулятивных воздействий, предложена и показана в действии эффективная система защиты от манипуляций. Издание адресовано всем, кто не только интересуется психологией отношений между людьми, но и желает приобрести надежную защиту от манипуляторов.

PDF. Манипулирование и защита от манипуляций. Шейнов В. П.
Страница 84. Читать онлайн

продолжают нагружать вас работой, выходящей за рамки заранее согласованного задания или проекта, и с вашими близкими, и с детьми, которые сильно переживают, когда им отказывают Если шеф постоянно просит делать дополнительную работу, обсудите с ним этот вопрос. Вместе вы сможете установить оптимальную для вас рабочую нагрузку, включая стандартный объем работы и возможную сверхурочную работу. Оцените все полученные задания и узнайте у шефа, в какие сроки должно быть выполнено каждое из них.

Согласованию с руководством подлежат следующие вопросы

t ваши служебные обязанности;

t стандартная рабочая нагрузка;

t допустимый объем сверхурочной работы;

t сроки,

t график выполнения наиболее ответственных заданий

Когда ясность установлена, вам легче отказаться от предложенного дополнительного задания «Извините, но вы же знаете, что мне необходимо закончить для вас отчет»

Если вас просят сделать что-то сверх оговоренных объемов и вы считаете просьбу разумной, оговорите, какую часть работы вы на себя возьмете и каков реальный срок ее завершения Не соглашайтесь на дополнительную работу, только чтобы продемонстрировать боссу свою лояльность В этом случае вас будут нагру>кать бесконечно. Не на пустом ведь месте родилась народная мудрость «На послушных ездят и возят».

Ваша карьера зависит от успешности выполнения работы, которой вы занимаетесь, а не от способности взваливать на себя непосильную ношу н, находясь в состоянии стресса, делать работу кое-как

Если собственный отказ вас все же беспокоит, доходчиво обьясните, почему вы вынуждены отказывать; «Нет, извините, я не могу заняться сейчас этой работой. На мне уже висят четыре срочных задания» Или; «Н«Т, к сожалению, сегодня я не могу остаться после работы. Иначе дома будет конфликт»

Если шеф просит вас что-то сделать, продемонстрируйте свою принципиальную готовность, но скажите, что вам нужно время на то, чтобы посмотреть, сможете ли вы выполнить поручение без ущерба для работы, которой уже занимаетесь Если сможете, прекрасно Если нет, составьте служебную записку с подробным описанием выполняемой работы и расчетом времени

Сделайте встречное предложение по поводу своего возмо>кного участия в выполнении задания, о котором идет речь Например, можете предложить отложить на время другук> работу, представить свой срок выполнения задания или взять на себя организацию помощи со стороны других сотрудников Шеф поймет обоснованность вашего отказа и либо согласится с каким-то из ваших предложений, либо поручит рабату кому-то еще

Не бойтесь говорить «нет» на работе Вы имеете все основания претендовать на уважительное отношение к тому, чем занимаетесь, и полное право на собственный выбор во всем, что касается вашей работы Никто лучше вас не знает, какой объем дополнительных поручений вы можете принять на себя

Ваше умение сказать «нет» поможет вам защититься от манипуляторов, привыкших перекладывать на других свою рабспу и ответственность за нее

Глава 8. Контрманипуляция

Сущность контрманипуляции

Контрманипуляция — наиболее сильная из защит — представляет собой ответную

манипуляцию со стороны адресата, в которой используются обстоятельства, созданные

первона чальным манипулятивным воздействием

Обложка.
PDF. Манипулирование и защита от манипуляций. Шейнов В. П. Страница 84. Читать онлайн