Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Сон — одно из важнейших и вместе с тем одно из самых малоизученных явлений в нашей жизни. Почему ни одно живое существо не может обойтись без сна? Одинаково ли спят мужчины и женщины? Почему мы видим сны? Дэвид Рэндалл, известный британский журналист, провел собственное расследование на эту тему. Вы узнаете новейшие открытия в области изучения сна, а также получите ответы на вопросы о том, что происходит с вашим телом, когда вы спите, и к каким последствиям может привести пренебрежение этой значимой потребностью нашего организма.




Оглавление

  • 1. Я знаю, что вы делали прошлой ночью
  • 2. Зажгите свет
  • 3. Под одним одеялом
  • 4. Втроем с ребенком
  • 5. Куда приводят сны
  • 6. Утро вечера мудренее
  • 7. Оружие «Х»
  • 8. Ночное убийство
  • 9. Время игры
  • 10. Дышите глубже
  • 11. Считаем овец
  • 12. Оле Лукойе
  • 13. Спокойной ночи
  • Благодарности
  • Библиография
    • 1. Я знаю, что вы делали прошлой ночью
    • 2. Да будет свет
    • 3. Под одним одеялом
    • 4. Втроем с ребенком
    • 5. Куда приводят сны
    • 6. Утро вечера мудренее
    • 7. Оружие «Х»
    • 8. Ночное убийство
    • 9. Время игры
    • 10. Дышите глубже
    • 11. Считаем овец
    • 12. Оле Лукойе
    Обложка книги "Наука сна. Экскурсия в самую загадочную сферу жизни человека"