ПравообладателямОбучение чтению от начального до динамического, Посталовский Израил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Посталовский Израил Зинделевич djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга предназначена для работы в средних и старших классах, а также для самообучения динамическому чтению взрослых. Стержнем второй части книги является курс обучения динамическому чтению, который может быть использован не только для самообучения, но и для работы в группе с инструктором.

DJVU. Обучение чтению от начального до динамического. Посталовский И. З.
Страница 152. Читать онлайн

в) какие цвета и тональности употреблены в отдельных частях картины?

г) какое впечатление картина производит7

После рассмотрения репродукции переверните ее лицевой стороной вниз и постарайтесь припомнить изображение в последовательности, данной в вышеуказанных вопросах. Затем попробуйте воссоздать содержание картины исунком с использованием условных знаков. Спустя 1-

минуты переверните открытку лицевой стороной вверх и проверьте правильность своего восприятия. При рассмотрении следующей репродукции постарайтесь избежать недостатков восприятия, имевших место при восстановлении предыдущего изображения.

Тренируйтесь ежедневно по 5-6 минут до тех пор, пока восстановление не станет Вас удовлетворять.

5.7. Подберите графический материал (диаграммы, таблицы и т. п.) по своей тематике. После 5-секундного восприятия пытайтесь восстановить рассмотренное возможно полнее. Проверьте полноту своего восприятия. Тренируйтесь 5 — 10 минут ежедневно.

ЗАДАНИЕ 6

Некоторые приемы снятия усталости прн *ггенни

Интенсивный характер тренировочных упражнений при нарастании динамичности чтения зачастую вызывает утомление как общее, так и зрительное и, соответственно, снижение эффективности занятий. Поэтому Вы должны овладеть несколькими элементарными приемами снятия усталости организма в целом и зрения в особенности. Хорошие результаты для снятия утомления дает также аутогенная тренировка. Ниже описаны некоторые наиболее простые и общедоступные упражнения, оправдавшие себя в процессе обучения ДЧ.

6.1. Опустив голову и прижав подбородок к груди, обхватить затылок ладонями рук, развернуть локти и плечи вверх и в стороны. Сделать вдох, одновременно поднимая подбородок. Ладони препятствуют поднятию головы, локти отходят дальше вверх и в стороны. Положение вдоха сохраняется несколько секунд, затем следует быстрый и полный выдох. Цикл повторяется 6 в 7 раз.

6.2. Встать, разогнуть спину и запрокинуть голову назад. Руки развернуть в стороны и вверх, ладонями назад. Пальцы растопырить. Глубоко вдохнуть и, задерживая

151

Обложка.
DJVU. Обучение чтению от начального до динамического. Посталовский И. З. Страница 152. Читать онлайн