ПравообладателямТам, на неведомых дорожках... Из практики сказкотерапии, Пономарева Валентина
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Пономарева Валентина Ивановна pdf   Читать

Сказкотерапия получает все более широкое признание, поэтому наряду с актуальностью теоретических разработок в этой области не менее важно описание имеющейся практики - и как основы для продолжения и развития научных исследований, и для подтверждения эффективности работы метода.

Это издание подготовлено на основе практики индивидуального консультирования, групповых тренингов, дистанционной сказкотерапии. В книге публикуются также авторские психологические сказки (и притчи в авторском пересказе), способствующие обретению душевного равновесия и освобождению от того, что этому равновесию мешает: от стрессов, страхов, эмоциональных бурь. Кроме того, в ней содержится немало психологических игр и упражнений: они встречаются не только в изложении представленного сказкотерапевтического опыта, но и в самих сказках, а также коротких доверительных беседах, предваряющих или завершающих большинство из них. Причем техники "привязаны" к сюжетам, ситуациям и событиям, т. е. предложены контекстно.

Представленные материалы могут использоваться психологами и педагогами, теми, кто собирается ими стать, но не только. Книга адресована всем, кто интересуется вопросами гармонизации личности, а в этом случае и профессия и возраст не так уж и важны.

PDF. Там, на неведомых дорожках... Из практики сказкотерапии. Пономарева В. И.
Страница 211. Читать онлайн

Приложение 1. 6онсоект тренинга личностного роста...

211

Разогрев

Можно обсудить, что такое мечта, какой она бывает; вспомнить детскую мечту. Можно поиграть в вопросы, кто о чем мечтает (например, бросая друг другу мяч) или провести эстафету: кто больше вспомнит заветных желаний сказочных персонажей. По мере утепления атмосферы и погружения участников в сказочно-игровую атмосферу мечты сказочных героев могут передаваться в образах либо в пантомимических загадках, либо «пересылаться по почте».

Тело сесса 1

1. Тренер обращается к игрокам, сидящим в кругу в расслабленном состоянии с прикрытыми глазами:

«Скажи, когда ты слышишь слово "мечта" — что себе представляешь? Какой-нибудь образ? Или звук? Может быть, запах или вкус, или прикосновение? Наверняка это что-то приятное...

Хочешь — давай прямо сейчас попробуем: прикрой глаза, сядь поудобнее и мысленно произнеси: "Мечта". А потом понаблюдай за своими ощущениями во всем теле: в ногах, руках, животе, спине, груди, шее, голове. Может, перед твоим мысленным взором возникнет картинка — я не знаю, какая, — она же перед тобой может появиться, только перед тобой. Ну, начали?..»

Пауза длительностью до 1 минуты.

«Завершая это мысленное путешествие, перед тем как открыть глаза, можно вдохнуть глубоко воздух и энергично выдохнуть — один раз, потом другой и третий».

Обсуждение ощущений.

Не у каждого сразу получается понять их как следует. Тренеру необходимо в таком случае поддержать, подбодрить человека: «Можно же попробовать снова и необязательно сейчас — в любое время, когда захочешь и будет такая возможность, чтобы никто не беспокоил».

Обсуждение заканчивается позитивным настроем: «Если удается расслабиться полностью и "рассмотреть"

Обложка.
PDF. Там, на неведомых дорожках... Из практики сказкотерапии. Пономарева В. И. Страница 211. Читать онлайн