ПравообладателямРуководство к курсу НЛП практик, Плигин Андрей
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Плигин Андрей Анатольевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

"Руководство к курсу "НЛП-Практик" - пособие как для тех, кто начинает изучать нейролингвистическое программирование, так и для специалистов, интересующихся данным предметом. Особенно оно будет полезно тем, кто преподает НЛП.

В данном издании содержится обзор всех теоретических тем базового курса "НЛП-Практик", основной набор техник, упражнения, вопросы к каждому из разделов.

В качестве приложения включен комплект основных раздаточных материалов по следующим темам: "НЛП в психологическом консультировании", "Методы работы Милтона Эриксона и эффективное конструирование метафор", "Искусство презентации и публичного выступления. Работа с аудиторией", "Применение НЛП в бизнесе".

PDF. Руководство к курсу НЛП практик. Плигин А. А.
Страница 140. Читать онлайн

, '©з

Для пояснения приведем короткую сенсорную метафору. Представьте себе какую-нибудь известную картину. А теперь, полключив свою фантазию, вообразите, что эта картина обрамлена старинной массивной золоченой рамой а-ля «Эрмитаж». Ну и как? Каково ваше отношение к картине сейчас? А теперь замените мысленно эту раму на обыкновенную деревянную, а после на ультрасовременную неоновую. Как изменяется ваше отношение к тому, 'Ito вы видите? Как ~асто в жизни мы сначала обращаем внимание на обрамление чего- либо, а только потом на его суть. Возвращаясь к определению рефрейминга, можно сказать, по сама картина — это голые факты, реально происходящие события. А рамки — это эмоциональная окраска, коюрую мы им придаем, критерии, по которым их оцениваем, угол зрения, под которым смотрим на эти события. Точно так же, как восприятие картины менялось в зависимости от рамы, факты становятся хорошими или плохими в зависимое~и от нашей точки зрения.

Если углубиться в механизмы действия рефрейминга, то можно выделить два его вида:

0

В родилмам omdeienaa спгiemо ают дее акушер

- Все-ваки какой стыд, nnio у Маширсбшн ради iee г?о свод»бы..

- VIII» лсе отиднага» Откуда он могзнавь, когд буде наджи?

О

- Доктор, вы обешпзт вы.ieать моего мужа Говорю, «то ломкие идюп успешно, а ов выдра к сл нз акни!

- Вт нравюьно, Он умер па» о стью исиеамним.

О

- Какмззен доезалю р бова

- Ну юпо in»i, нада же куда-то

утрш уловить от жени'

О

- Вава«ка, у в бн .шв в ггыове

одни опилки '

- Вот здорово, и,нома гово-

i

Рефреймииг '-

рк а, «з~ о совсем паклю

0

- Милиц о «ею мпа Ill»l мен всю но«ь называл Иадеи '

Надеи?! Нидей АгТпк wie приснюо ъ, «то иден и?

Рефрейминг контекста: Рефреймингсмыспа

О

- Ти нто, свекзу

варушиь '

- Да nmo ви, и ее

од<пнгиа ю, «тоби би врое

росса

0

Нршоноркзи муънка к витией

мере, пмюи куда следует, а гнув

дождь, ветршие жуткии

Вот он конвойнылз v жилуезнсп

- Мужики, да юпо же зто за

пагода em own викин гадаспзззал Г.

А всему

- Да Тебе-пгокорошо, ввози

нам «отан еше обратно

татитьсл!

При использовании рефреймиига контекста смысл оцениваемого факта остается без изменений, а вот сам факт переносится в контекст, где более явно вилны его позитивные стороны. Этот прием позволяет «подобратышя вашей картины наиболее подходящую рамху», Поводом к ero использованию marys послужить фразы, начинающиеся со сяов: «Я слишком Z», «У меня слишком Z», «Он слишком У». Это слишком У» и т д. Усяышав подобное заявление от кого-либо, вы можете быстро прикинуть: в каких контекстах зто Z или У могут быть очень полезным, и прелложить человеку новый взгляд на вещи, начав со слова ЗАТО...

Например, человек заявляет: «Я слишком медлительный». А вы вместо того, чтобы учить era жизни, просто отвечаете: «Зато основательныйб

Обложка.
PDF. Руководство к курсу НЛП практик. Плигин А. А. Страница 140. Читать онлайн