ПравообладателямЧёрная медицина: Тёмное искусство смерти, или как выжить в мире насилия, Маширо Н.Маширо Н.Чёрная медицина: Тёмное искусство смерти, или как выжить в мире насилия
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Н. Маширо djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Знате ли вы, как использовать газовое оружие и электрошокеры? Сможете ли выстрелить из винтовки и пистолета, когда вас бьют? Как защищаться, если вас душат или не дают двигаться, как без оружия противостоять ножам и дубинкам. Самоучитель доктора Маширо дает ответы на эти вопросы. Объясняет он и психологические трюки, с помощью которых вы сможете изменить ситуацию нападения в свою пользу. Эту книгу обязательно должны прочесть люди, которые изучают или преподают приемы самозащиты, и те, кто просто хочет выжить.

DJVU. Чёрная медицина: Тёмное искусство смерти, или как выжить в мире насилия. Маширо Н.
Страница 270. Читать онлайн

Н. Маширо

быть, вас нокаутировали, а может, вы упали нарочно. Нижеследующий урок подойдет в тех случаях, когда противник хорошо орудует кулаками или ножом.

ОСНОВНАЯ ЗАЩИТА Ф 1б

Главное правило борьбы из положения лежа — это ни за что не вставать, пока противник способен вас ударить. Лежа на спине, подтяните колени к груди, локти прижмите к телу, а руки держите перед лицом. Используйте руки и локти, чтобы вращаться на основании позвоночника, направив ноги на противника.

Может так случиться, что время от времени одна нога будет нужна вам, чтобы продолжать вращение, пока ваш противник безуспешно будет стараться перехитрить вас, пытаясь миновать ваши ноги. Просто не забывайте все время держаться так, чтоб хотя бы одной ногой в любую минуту можно было ударить.

Данная защита практически неуязвима, если вы хоть чуть-чуть потренировались. Почти любой может вращаться на основании спины быстрее, чем противник сможет обежать ero вокруг. Это заставит ero бить по ногам, которые, может быть, и не очень сильны, зато частично защищены. Попробуйте проткнуть ножом подошву своего ботинка и вы поймете, что я имею в виду.

Помните, что голени вы должны держать достаточно высоко, чтобы защитить живот, и достаточно низко, чтобы прикрыть пах. Сделать это несложно, но важно про это не забыть. Ваши руки будут второй линией защиты — готовые отразить удар или поймать вещь, направленную вам в голову.

Вы можете проверить эффективность этого приема на практике. Примите исходную позицию и попросите товарища, чтобы тот дотронулся рукой до вашей головы. Начните выполнять прием и вы увидите, что в каком бы направлении он ни пытался до вас достать, между ним и его целью всегда будет оказываться ваша нога, гото-

вая ударить.

Обложка.
DJVU. Чёрная медицина: Тёмное искусство смерти, или как выжить в мире насилия. Маширо Н. Страница 270. Читать онлайн