ПравообладателямКонсультирование молодежи, МакДауэлл Джош
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Джош МакДауэлл, Боб Хостетлер pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Данное издание, содержащее результаты исследований и оценок ведущих специалистов — клинических психологов, философов, психотерапевтов, пасторов — призвано помочь родителям, учителям, пасторам и молодежным служителям поддержать подростков на сложном пути взросления.

На основании своего богатого жизненного опыта Джош Мак-Дауэлл совместно с Бобом Хостетлером составили этот простой в использовании учебник, призванный помочь родителям, учителям, пасторам и молодежным служителям поддержать подростков на сложном пути взросления. При его подготовке было проработано около 6000 страниц различных исследований. Эта книга даст возможность помочь молодежи решить их основные, общераспространенные проблемы - от мелких сложностей подросткового возраста до серьёзных травм и кризисов. Учебник прост в использовании. Каждая из 50 глав посвящена конкретной проблеме и состоит из пяти разделов: определение проблемы, объяснение ее причин, описание ее следствий, библейский взгляд на проблему и методика устранения проблемы. Этот учебник, содержащий результаты исследования и оценок ведущих специалистов, является надежным и авторитетным. Из него вы узнаете, как проявить сострадание и сопереживание и как использовать на практике Библейское учение. Эта книга обязательно должна стоять на полке у каждого, кто работает с молодежью.

PDF. Консультирование молодежи. МакДауэлл Д.
Страница 40. Читать онлайн

2 ТРЕВОГА а 41

ОДДЕРЖАТЬ. В Библии сказано: П

«Совершенная любовь изгоняет страх» (1 Ин. 4:18). Доктор Джей Адамс утверждает по поводу этого отрывка: «Враг страха — любовь; для того чтобы прогнать страх, надо облечься в любовь... Страх и любовь несовместимы. Чем больше страх, тем меньше любовь; чем больше любовь, тем меньше страх»"'.

Родители, молодежный служитель, пастор или учитель, желающие помочь молодому человеку справиться с тревогой, иногда могут многого добиться, просто заботливо, усердно и искренне поддерживая консультируемого, внушая ему, что его ценят и любят. Коллинз пишет: «Показывать молодым людям свою любовь к ним... значит вести их к любви Христовой (см. Евр. 13:6), помогать им ощутить радость любви к людям и тем самым изгонять страх и тревогу»".

Н

ACTABBTb. Задача молодежного служителя или родителей — отнюдь не изгнать тревогу из жизни молодого человека совсем; это невозможно. Вы помогаете подростку или ребенку справляться с тревогой. Для этого вы можете:

1. Помочь молодому человеку признать свою встревоженност»ь понять ее причину и определить (с помощью других), как с ней справляться.

2. Научить молодого человека паве рять свои страхи Богу, искать безопасность и мир в знании о том, что Бог заботится о нем (1 Пег. 5:7).

3. Помочь молодому человеку меньше думать о себе и больше о других. «Когда человек забывает о своих проблемах, помогая другим, — утверждают Минирт и Майер, — часто его тревога ослабеваете".

4. Научить молодого человека обращаться к Богу с молитвой. Пастор и писатель Берри Эпплуайт пишет: «Молитва дает реальное избавление от тревоги, она должна быть нашей естественной реакцией на возникновение тревоги»'".

5. Научить молодого человека ду мать о вечном, а не о временноль Призовите ero не терять присутствия духа, но понимать, что «кратковременное лег-

кое страдание наше производит в безмерном преизбытке вечную славу» (2 Кор. 4:16-18).

П

ОСОВЕТОВАТЬ. Помогите молодому человеку выработать план борьбы с тревогой и стрессом. Воспользуйтесь десятью приемами, предлагаемыми Миниртом и Майером в их книге «Выберите счастье»:

1. Слушайте христианскую музыку (1 Цар. 16:23).

2. Занимайтесь спортом не реже трех раз в неделю.

3. Высыпайтесь как следует (Пс.

126:2). Большинство молодых людей нуждается в восьмичасовом сне.

4. Боритесь со страхом или проблемой, вызывающей тревогу. Изучите возможности этой борьбы и попробуйте хотя бы одну из них.

5. Говорите с близким другом о своих тревогах не реже, чем раз в неделю.

6. Посвящайте какое-то время активному отдыху — в идеале не менее двух — трех раз в неделю.

7. Живите сегодняшним днем (Мф.

6:34). Вероятно, 98 процентов вещей, о которых мы тревожимся, никогда не произойдет. Учитесь жить сегодняшним днем и думать о существующих проблемах.

8. Представьте себе самое худшее, что может случиться в связи с проблемой, о которой вы волнуетесь. Потом подумайте, что это, вероятно, не самое худшее.

9. Не откладывайте решение проблем. Чем больше вы откладываете, тем больше волнуетесь.

10. Устанавливайте ограничения времени для своих тревог.

О

БРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ. Если вы не отец или мать молодого человека, постарайтесь как можно быстрее проинформировать о проблеме ero родителей; мы уже объясняли вам, как важно их участие. Если молодой человек не хочет беспокоить родителей, постарайтесь выяснить почему. Задайте вопросы:

' Может быть, ты предпочитаешь,

чтобы я поговорил с твоими родителями?

Обложка.
PDF. Консультирование молодежи. МакДауэлл Д. Страница 40. Читать онлайн