ПравообладателямКонсультирование молодежи, МакДауэлл Джош
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Джош МакДауэлл, Боб Хостетлер pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Данное издание, содержащее результаты исследований и оценок ведущих специалистов — клинических психологов, философов, психотерапевтов, пасторов — призвано помочь родителям, учителям, пасторам и молодежным служителям поддержать подростков на сложном пути взросления.

На основании своего богатого жизненного опыта Джош Мак-Дауэлл совместно с Бобом Хостетлером составили этот простой в использовании учебник, призванный помочь родителям, учителям, пасторам и молодежным служителям поддержать подростков на сложном пути взросления. При его подготовке было проработано около 6000 страниц различных исследований. Эта книга даст возможность помочь молодежи решить их основные, общераспространенные проблемы - от мелких сложностей подросткового возраста до серьёзных травм и кризисов. Учебник прост в использовании. Каждая из 50 глав посвящена конкретной проблеме и состоит из пяти разделов: определение проблемы, объяснение ее причин, описание ее следствий, библейский взгляд на проблему и методика устранения проблемы. Этот учебник, содержащий результаты исследования и оценок ведущих специалистов, является надежным и авторитетным. Из него вы узнаете, как проявить сострадание и сопереживание и как использовать на практике Библейское учение. Эта книга обязательно должна стоять на полке у каждого, кто работает с молодежью.

PDF. Консультирование молодежи. МакДауэлл Д.
Страница 38. Читать онлайн

2 ТРЕВОГА ": 39

5. Опасные или страшные вещи

должны вызывать тревогу, и я постоянно должен помнить, что они возможны.

6. Некоторых трудностей и ответственности проще избежать, чем сталкиваться с ними.

7. Я должен опираться на кого-то,

кто сильнее меня.

8. Мое поведение сейчас определяется опытом и событиями прошлого; я не могу изменить прошлое и его влияние.

9. Меня должны беспокоить проблемы и расстройства других людей.

10. У любой проблемы есть верное

и совершенное решение, и я всегда должен находить его, чтобы не случилось нечто ужасное".

Родители и молодежные служители должны понимать, что такие ложные представления часто характерны для подростков. И они, конечно же, усиливают тревогу.

Следствия тревоги

Иногда тревога бывает благотворной; например, она создает мотивацию для достижения цели. Но слишком сильная тревога может иметь печальные, даже увечащие последствия.

Ф Физические последствия

Широко известно, что сильный стресс и тревога могут приводить к возникновению язв, даже у молодых людей. Менее известны другие возможные физические следствия тревоги: головные боли, сыпь, боли в спине, расстройства желудка, затрудненное дыхание, проблемы со сном, усталость, потеря аппетита. Кроме того, тревога может вызвать изменение кровяного давления, мускульное напряжение, изменения в пищеварении и обмене веществ, которые, если не обратить на них вовремя внимание, могут причинить серьезный вред организму.

Ф Поведенческие следствия

«В тревоге, — утверждает Коллинз, — большинство людей неосознанно надеется, что определенное поведение ослабит боль тревоги и поможет с ней справиться»"'. Человек может искать облегчения в сне, наркотиках, алкоголе, стараться отрицать реальность

и глубину тревоги. Некоторые люди могут стать необычно раздражительными, обвинять других в своих проблемах или по-детски обижаться по малейшему по-

воду.

б Духовные следствия

Коллинз пишет:

Тревога побуждает нас искать

Божьей помощи, о которой в противном случае мы не вспоминали бы. Но тревога может и отвратить нас от Бога тогда, когда мы нуждаемся в Нем больше всего. Встревоженные и под давлением, даже верующие люди, об-

наруживают, что им не хватает време-

ни на молитву, что им трудно сосредоточиться на чтении Библии, менее интересно ходить на богослужения в

церковь, они нетерпеливы и часто

ожесточаются, потому что им кажет-

ся, что небеса забыли о них»».

Ф Психологические следствия

Тревога не случайно считается «самым распространенным психологическим явлением нашего времени»". Тревога способна породить множество расстройств, в том числе:

Страх перед разлукой. Это психологическое следствие проявляется в чрезмерном страхе перед разлукой с родителями или другими людьми, которые имеют на вас влияние.

Избегание общения. Олсон описывает подобное поведение так: «Подросток хочет теплых, близких и нежных отношений с членами семьи, но избегает

контакта с незнакомыми — даже сверстниками»м.

Фобии. Страх перед толпами и ситуациями, в которых бегство затруднено (агорафобия), страх перед замкнутым пространством (клаустрофобия), страх перед высотой (акрофобия) и прочие фобии.

Анорексия или булимия на нервной почве. Расстройства питания, связанные с тревогой по поводу своего веса и внешности. (См. гл. 42 и 43.)

Двигательные нарушения. Непроизвольный тик может объясняться тревогой.

Обложка.
PDF. Консультирование молодежи. МакДауэлл Д. Страница 38. Читать онлайн