ПравообладателямВри как мужчина, манипулируй как женщина, Лифшиц Галина
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лифшиц Галина Марковна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Галину Артемьеву называют феей. А еще тонким, мудрым и великодушным человеком. Автор психологических бестселлеров, мать троих детей, любимица противоположного пола. Она больше чем подруга, она лучше, чем профессиональный психолог. Она - наша. Слушайте ее!

К сожалению, мы будем всю жизнь играть картами, которые выпали еще при рождении. Но это не значит, что нельзя блефовать, мухлевать или вовремя пасовать! И хотя мужские способы достигать всего, чего хочется, порою грубее и примитивнее - они работают! Так почему бы не воспользоваться их ловушками и приемчиками, а заодно и отточить наш врожденный дар манипулирования? В этой книге есть место и методам ведения нечестной игры, и запрещенным приемам. Но победителей не судят, не так ли?

Это самый подробный и удобный практикум, включающий совершенно неожиданные тесты, невероятные, но реальные примеры, конкретные пошаговые инструкции и абсолютно новые методики. А что вы хотели? Известная писательница Галина Артемьева - настоящий ас тендерных игр.

DJVU. Ври как мужчина, манипулируй как женщина. Лифшиц Г. М.
Страница 338. Читать онлайн

Ври как мужчина, ммииулируй как жани~ннл.

пряжения. Руками обхватите внешние стороны бедер. Втяните живот. Теперь округлите спину, и аккуратно позвонок за позвонком опускайтесь на плечи. Спина должна быть круглой, Голова должна являться продолжением спины, не запрокидывайте ее назад.

Начните медленно раскачиваться. Голова не должна опускаться на пол. Начинайте движение наверх до исходного положения. Вернувшись в исходное положение, потяните спину, потянитесь головой вверх.

Повторите пять-шесть раз без пауз.

Упражнение ¹ 4. Сотня

Это первое упражнение, которое разработал Пилатес. Исходное положение — в положении лежа на спине, ноги параллельно телу, ступни вытянуты. Слегка приподнимите ноги, голову и плечи. Когда ноги будут находиться в верхнем положении, начинайте вертикальные движения руками вверх-вниз. Ноги остаются на месте, их не нужно напрягать. Следите, чтобы дыхание было размеренным.

Обложка.
DJVU. Ври как мужчина, манипулируй как женщина. Лифшиц Г. М. Страница 338. Читать онлайн