ПравообладателямВри как мужчина, манипулируй как женщина, Лифшиц Галина
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лифшиц Галина Марковна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Галину Артемьеву называют феей. А еще тонким, мудрым и великодушным человеком. Автор психологических бестселлеров, мать троих детей, любимица противоположного пола. Она больше чем подруга, она лучше, чем профессиональный психолог. Она - наша. Слушайте ее!

К сожалению, мы будем всю жизнь играть картами, которые выпали еще при рождении. Но это не значит, что нельзя блефовать, мухлевать или вовремя пасовать! И хотя мужские способы достигать всего, чего хочется, порою грубее и примитивнее - они работают! Так почему бы не воспользоваться их ловушками и приемчиками, а заодно и отточить наш врожденный дар манипулирования? В этой книге есть место и методам ведения нечестной игры, и запрещенным приемам. Но победителей не судят, не так ли?

Это самый подробный и удобный практикум, включающий совершенно неожиданные тесты, невероятные, но реальные примеры, конкретные пошаговые инструкции и абсолютно новые методики. А что вы хотели? Известная писательница Галина Артемьева - настоящий ас тендерных игр.

DJVU. Ври как мужчина, манипулируй как женщина. Лифшиц Г. М.
Страница 250. Читать онлайн

Ври как мужчина, маниинлирун кн.к жвни~ннл.

ный образ жизни, дополненный выполнением различных ком-

плексов упражнений. Он не приносит вреда здоровью.

Вы, конечно, можете горевать из-за складок на талии или «галифе», но вто исключительно эстетические переживания. На состояние ваших сосудов или обменных процессов

подкожный жир пагубно не действует.

2. Висцеральный жир, находящийся глубоко и располагающийся около основных органов. Это самый неустойчивый вид жира, он исчезает с помощью диеты и упражнений.

3. Абдоминальный (брюшной) жир. Именно от этого жира и исходит основная опасность для здоровья. Поговорим о нем подробнее.

Абдоминальный жир в 5 раэ увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Излишки жира в абдоминальной (брюшной) области увеличивают риск возникновения диабета второго типа (о нем речь пойдет особо).

Иэмерьте окружность своей талии. Бсли она у вас больше 80 см, (а у мужчин — больше 90 см), можно говорить об имеющемся риске, если же талия у женщины более 85 см, а у мужчины более 102 см, вам необходимо срочно начать работать над устранением брюшка.

А что он такого делает, этот брюшной жир1 Ну, торчит себе животик и торчит...

В том-то и беда, что делает. И очень нехорошие вещи. Брюшной жир выбрасывает в кроваток элементы жирных кислот, они поступают в печень, в ней повышается уровень глюкозы, увеличивается вероятность ожирения печени. Ожи-

Обложка.
DJVU. Ври как мужчина, манипулируй как женщина. Лифшиц Г. М. Страница 250. Читать онлайн