Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
Правообладателям1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды, Лифшиц ГалинаЛифшиц Галина1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лифшиц Галина Марковна djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Мечтаете о счастливой совместной жизни со своим избранником, крепкой семье и вечной любви? Хотите на долгие годы сохранить уважение, радость и гармонию в отношениях с любимым человеком? Благодаря разработанным по эксклюзивной методике действенным психологическим установкам, эффективным тренингам и тестам вы обязательно придете к пониманию своего единственного и неповторимого

DJVU. 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды. Лифшиц Г. М.
Страница 219. Читать онлайн

Кроме того, он умеет самостоятельно принимать решения и брать на себя ответственность.

Если твоя самооценка оставляет желать лучшего, не стоит расстраиваться. Высокая самооценка — это навык, который можно развить за 21 день. Для этого нужно каждое утро и каждый вечер, стоя перед зеркалом, говорить себе комплименты. К примеру, рассказывай себе, что ты сильная женщина, и ты такой станешь. Выдели под это упражнение не меньше 20 минут в день. А чтобы закрепить этот навык, тебе потребуется 42-45 дней (1,5 месяца) подобной работы над собой.

Еще один способ повысить самооценку - это моделирование. Ты находишь человека, которого считаешь уверенным в себе, «присоединяешься» к нему и подражаешь. Это способ подойдет для более занятых и артистичных особ.

МОП ОПЫТ. Я и раньше знала, что назвать себя уверенной я могу с натяжкой. На тренинге я убедилась в этом, но лишь для того, чтобы измениться. А это оказалось не так уж и трудно. Первым делом мне пришлось осознать, что «вся наша жизнь -игра». Следовательно, чтобы стать уверенным в себе человеком, нужно играть в уверенного человека — и это обязательно «прирастет».

Успешный человек виден издалека: у него так называемая «походка силы» (симметричная походка), он делает симметричные жесты руками, у него хороший костюм и дорогие аксессуары (обувь, портфель, записная книжка, мобильный телефон). У уверенной в себе женщины раскрепощенная голова, руки, ноги,

Обложка.
DJVU. 1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды. Лифшиц Г. М. Страница 219. Читать онлайн