Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 99. Читать онлайн

Семь шагов к уверенности Для начинающих 101

Глаеа 22

Потерпел фиаско — поклянись!

Столько труда, и все напрасно

Если с предыдущими шагами к уверешюсти вы поначалу потерпели неудачу, дайте сеое клятву не сдаваться. Среди этих упражнешш невыполнимых нет. Торжественно поооещайте сеое, что оудете пробовать снова и снова, пока не дооьетесь успеха. Я рано усвоила этот урок, но, к сожалению, не всегда помнила о нем. А если бы помнила, то изоавилась бы от застенчивости

гораздо раньше.

В двенадцать лет я страдала телефонофобией. Нашла, чего бояться! И тем не менее я передергивалась и отворачивалась всякий раз, проходя мимо телефона. Он оыл таким зловещим, и шнур свивался ядовитой черной змеей.

Когда телефон звош1л, я опрометью бросалась прочь. Моим привычным убежищем оыла ванная. Иногда я забиралась в пустую ванну, делая вид, оудто купаюсь. Даже в то время я понимала, как жалко выгляжу, — двенадцатилетняя девчушка, съежившаяся в пустой ватше и дрожащая, как больной котенок.

Каждый вечер я молилась: «Господи, пожалуйста, сделай так, чтобы я больше не ооялась телефона! > Олнажды после молитвы мне приснилось, что я снова сижу в ванне. И вдруг стены ванной комнаты задрожали. Я услышала густой голос — такой отчетливый, словно в каждую кафельную плитку оыл вделан динамик; «Дитя мое, я помогаю лишь тем, кто помогает сеое сам >. Я проснулась в холодному поту и решила сразиться с чудовшцем.

На следующее утро я спускалась по лестшще, словно святая на зов Божий. Подойдя к телефону, я наорала первые семь цифр, которые пришли в голову, и тут же повесила трубку.

Потом предприняла еще одну попытку. Гудок... Я бросила труоку.

Еще раз. Один гудок... второй... третий...

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 99. Читать онлайн