Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 87. Читать онлайн

Семь шатов к уверенности для начинающих 89

тым греческим оогом. Даффи ооъяснила ему, чем мы заняты, и попросила поиграть со ивой в «зрительный контакт». Трудно смотреть в упор даже на ооычного человека, а на Адониса — практически невозможно! Чем оолее привлекательным Стесняшка находит сооеседника, тем труднее посмотреть ему в глаза.

По команде Даффи наши взгляды скрестились. Жгучий румянец мпювешю вспыхнул на моем лице, сердце загрохотало, как отоойный молоток. Но я заставила себя смотреть Николасу в глаза. Медленно-медленно жар угас, отоойный молоток вернулся к привычному ритму.

Дождавшись, когда с моего лица сойдет румянец, Даффи ооъявила: «Стоп». Николас вернулся к сеое в комнату. Я схватилась за голову:

Даффи, поверить не могу, что я справилась!

Hlar к уверенности № 25.

Впивайтюсь 8 сОбюсюДник8

ВЗГЛЯДОМ

Объясицте близкому другу или.родственнику, что вы . не свихнулись. Затем попросите помочь выполнить vII-

ражнение «Взгляд в упор»: Пристально смотрите друг тругув глаза, с каждым разом все.дольше. Когда выдержите целую минуту, заведите разговор, не прерывая плотныи зрительный контакт.

Обещато вам: в следующий раз, когда вам понадобится

заговорить с незнакомым человеком, у вас не возникнет ощх щение, что вы смотрите в глаза разъяренному быку.

Благодаря этому упражнешио зрительный контакт (который, как вы понимаете, в данном случае утрирован) скоро станет для вас естественным делом. Смотреть кому-нибудь в глаза

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 87. Читать онлайн