Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 86. Читать онлайн

88 Прощаи, застенчивость<

- Лейл, прекрати! Я нисколько не шучу, — рассердившись, Даффи вскочила. — Впрочем, можешь стесняться коть всю ж изн ь. M не-то какое дело.

Этими словами она образумила меня. После пяти-шести неудачнык попыток мне, наконец, удалось в течение тридцати секунд смотреть на Даффи в упор и не смущаться.

- И давно ты знаешь про этот способ, Даффи?

- Со студенческик времен. Нам ооъясняли, как важен зрительный контакт. Однажды преподаватель велел нам разбиться на пары, только не с друзьями, а с теми, кого плоко знаешь, и посмотреть друг другу в глаза. Почти никто из нас не выдержал. Всю неделю он заставлял нас меняться партнерами и смотреть все дольше и дольше, чуть ли не целую минуту. А потом мы начали учиться вести разговоры, ни на секунду не прерывая 31МIтельный KOIITBKT.

Упражнения лали поразительные результаты, Лейл. Когда мы обсудили ик в начале следутощей недели, все признались, что в выкодные смотрели в глаза каждому, с кем разговаривали.

«В 1988г. в Нндерландак оыла основана Ассоциация застенчивым людей (<<<<< [241.

«Оf).un L<«« l««<1 «« .сс<)<»

- Даф, но мы-то с тооой подруги. А смотреть в глаза незнакомому человеку я оы не отважилась.

Она улыбнулась.

- Сейчас проверим.

Ееорат Николас, с которым я еще не успела познакомиться, занимался у себя наверку. Даффи подошла к лестшще и позвала:

- Никки, ты не поможешь нам?

Когда я повернулась, чтооы поздороваться, я думала, сердце выскочит у меня из груди. Николас оказался выли-

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 86. Читать онлайн