Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 266. Читать онлайн

270

Прощай, застенчивость!

34argaret Bald, "Organizing the Shy; ЧЧМ, the Association

of Shy People in the Netherlands," И'г>г./г/ Press Лег!гегг'

(1 November 1998): с. 38.

24.

/огтайагт Berent, Beyond Shyness (Nesv York: Simon й

Schuster, 1993).

25.

Zirnbardo, 5/гг/ггезь.

26.

Zimbardo, S/> yness.

27.

М. А. Bruch, М. Fallon, and R. G. Heimberg, "Social Phobia and

Difficulties in Occupational АсЦтгьггаегть," /г>игтггг/о/'Сг>ггг>5е/гггд

Psyc >alogy 50 (2003): с. 109 — 117.

28.

Л. Wells, D. М. Clark, P. Salovskis et al., "Social Phobia: The Role of Insituation Safety Behaviors in lviaintaining Anxiety and Negative Beliei' /огопп/г>/ Behanir>ra/ Т3геггг/>/г/26 (1995): с. 153-161.

29.

М.R. Otto et al., "Alcohol Dependence in Panic Disorder

Patients," /оггг ггп! of Ря(с/ггогг.гс Resea> c/r 26 (1992): с. 29-

38.

30.

31.

Н.Arkosvitz et al., "The Behaviotrral Assessment oi Social Competence in Ма1еь," Be/òòò»ta/ Т/гегтг/>/г/ 6 (1975): с. 3 — 13.

32.

Signe А. Рау1ю11', Ph. D., Diagonally Pa>hed in a Para/lel

Unine>se (Placitas, Ме» Мех1со: Effectiveness-Pltrs Publica-

tions, 2000).

33.

Bernardo J. Carducci, Ph. D., S/ryness А Bold Неи! Approach

(Хе» York: HarperCollins, 1999).

34.

Judith !vIar tin, Miss Маггггеп' Guide /ог г/ге Тггггг-г>/-гlге-

Millennium (Хе» York: Fireside, 1990).

35.

Zimbardo, Shyness.

36.

F. R. Schneier et аl., "Alcohol Abuse and Social Phobia, jounra/

of An riår ó Diso>de>s 3 (1989): с. 15 — 23.

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 266. Читать онлайн