Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 245. Читать онлайн

'как познать себя, полюбить себя и с ать уверенным в себе 249

Уоедились, что в социальных ситуациях действуете успеш-

нее, чем вам казалось (М 14).

Теперь вам известно, что окружающие лучшего мнения

о вас, чем вы думали (М 9).

«Вы всерьез задумались о своей ра юте (Xo 36).

II изучили сооственные гримасы в улыоки (М 27).

Поняли, как много значит язык тела (Xo 44).

Оодумали свое отношение к наиоолее популярным темам

разговоров (М 54).

Составили список тем, в которых ориентируетесь осооснно

свооодно (Xo 55).

Наконец, задали сеое серьезные вопросы: «Чем я увлекаюсь?», «Что волнует меня настолько, что ради достижения этой цели я готов пожертвовать драгоценным временем?» (М 55).

А теперь пора приступить к самому важному поиску в деле самопознания. Я разраоотала его в самый страшный период своей жизни. Шаг М 84 вернул мне чувство уверенности и спосооность радоваться каждому дню.

«Что ты думаешь о...»

Самопознание — процесс изучения с воего сооственного отношения к целому ряду серьезных и t.яуuоких вопросов.

Уделяйте ему время ежедневно -- например, пока ореетесь, краситесь, дооираетес ь до раооты. Или даже перед тем, как ложитесь спать. Задавайте сеое вопросы, как делал оы ведущий радиопередачи, оерущий интервью. Каждый день отвечайте на один вопрос, ответ на который следует искать в глуоине души. Тщательно оодумывайте вопросы. Даже если ответ придет в голову мгновенно, продолжайте думать над вопросом не менее пяти минут, чтооы глуооко запечатлеть его в душе.

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 245. Читать онлайн