Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 244. Читать онлайн

248 Прощай, застенчивость|

Глава 63

Пять минут в день

ради бесценного дара

В 60-х годах ХХ века технический прогресс вывел нас в космос. В настоящее время та же техника дала нам возможность совершать путешествия совсем в другом направлении — вглуоь самих сеоя. Чуть ли не каждую неделю ученые открывают неизвестные зоны мозга, которые содержат таипственныс воспоминания и невсроят эмоциональные впечатления.

Вряд ли вы готовы поориться, ороситься в лаоораторгио, оклеиты олову датчиками и в поте лица выяснять, почему вы ведете сеоя так, а не иначе. Тем оолее, что можно ооойтись и без этого. Мощное оружие в оитве с застенчивостгио — углуоленное познание самтп о сеоя. Это недолпш и нс слишком трудный путь. Он на удивление прост с учетом получаемых результатов.

Увы, несмотря на всю сосредоточенность на себе, лишь некоторые Стесняшки имеют твердое и подроо представление о сооствсн «я». Больцгпнство застенчивых людей себя нс знают. Л разве можно люоить того, кого не понимаешь?

«Многие люди, страдающие социофобисй, ощущают как оы неполноту ()I~ITIISI, некии эмо1шональпый голод. Им никак ис удастся испытать вссляюгцсс удовлетворсш ~с чувство сооствеи пото "я "» [68].

«ОВХ fEllfll: ОЩЬВШПО»

Смотрите, как далеко вы уже продвинулись

на пути самопознания

Вы уже приступили к выполнению этой задачи, потому что:

Знаете, что вас пугает (Xo 16), составили список раздражителей — от наименее пугающего до самого страшного (N> 18).

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 244. Читать онлайн