Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 169. Читать онлайн

Восемь продвинутых и проверенных методов

только научившимся ходить, и иостсиешнт начните улыбаться подозрительным ухмыляющимся тинам или привлекательным незнакомцам, с которыми вы хотели оы подружиться.

Третья неделя: на раооте вступайте в разговоры у кулера. Через день-другой ирсдложитс кому-нибудь из коллег пообедать вместе.

Четвертая неделя: теперь можно узнать у незнакомых людей время или как пройти куда-нибудь: «Простите, вы не подскажете, который час? > Научившись с легкостью задавать подооные вопросы, переходите к оолее продолжительным осседам в очереди к банкомату или к кассе. Сделайте сооеседникам комплимент — IloxBBJII|Tc их одежду или симпатичшях малышей. В продуктовом магазине у покупательшщы в корзине лежат какие-то экзотические азиатские овощи? Спросите у нее, что это за овощи и как их готовят.

Пятая неделя: подавайте голос на соораниях на рабочем месте. Когда понсхшогу освоитесь, предложите на соорании новую тему для оосуждсния.

Шестая неделя: позвоните знакомому противоположного пола, не обязательно тому, кто вам нравится. Предложите ему вместе сходить куда-ниоудь. Дамы, сейчас XXI век, вам это

позволительно.

Когда сооерстесь с духом, снова усложните себе задачу и иозвгнштс тому, кто вам нравится. Если же вы состоите в браке или у вас уже есть партнер, возьмитс на ссоя задачу позвонить знакомой паре и пригласить ее на ужин.

Запланировав на каждьш деш по определенному достижсншо, вы составите индивидуальную программу терапии постепенного воздействия — самое эффективное из существующих оружие против застенчивости.

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 169. Читать онлайн