Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 127. Читать онлайн

Вечеринки и другие круги ада 129

Шаг'к уверенности № 4О.

' Д[ЯЯ~гфЦ) ggggPg+Qg e) О-ЯО-QQ».

Не надо скрипеть зубами и клясться: «Ладно, ладно, схожу я на эту вечеринку». Это слишком серьезный .шаг, слишком велико будет искушение нарушить обещание под каким-нибудь неубедительным предлогом.

. Лучше 'разбейте испыташге HB этапы. Пообещайте'сеое, что на первой вечеринке. пробудете всего десять минут.

На второй — двадцать. На третьей — тридцать и т: д, Принцип «ет малого — к большому> эффективно исцеляет боязнь тусовок.

«Терпеть не могу многолюдные вечеринки>

Одна нз при нш, почему лпн)гне Стесняшки изоегают вечеринок, -- слишком оольшая толпа гос <ей. Если прггглашено лишь несколько гостей, Стес'<<яшка будет чувствовать себя более непринужденно. О;цшжды мне прггслалгг шгсьмо, в котором объясггялось, как перестать <боятг ся гшп>голк>днык cooplllil.

«От <г.г.ге1гггггг па вечеринки.пне погпогяо прогппое правило. ггрглто<гг<гггг. поргигыя 11 гаг<н)аря это.1<1 я у''ггев<г.< разговориться с г<>стячии, пола ггз <гыло ег<1е не.гогого».

11 и г,')., 11 < л I I I i I ( 1 I '. A I ни с t < I I, i

Отличная мысль, Иан.' У рашшк появлений ест< II еще одно преимущество: к тому времени как вечеринка оудет в разгаре, у вас уже появится несколько знакомык среди гостей, Если вас снова станет тревожить многочггслешюсть чужик людей, можно подойти к кому-ниоудь иззнакомык. Скорее всего,они представят вас друггглг тусовщикам. Это прогне, чем рггсг;овать, пытаясь знакомиться самостоятелгиш с первым попавшимся гостем.

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 127. Читать онлайн