Внимание!!! Эта книга eщё не проверена модератором!
ПравообладателямПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе, Лаундес ЛейлЛаундес ЛейлПрощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Лейл Лаундес pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Неуверенность в себе - наш главный враг, основной источник наших бед и неудач в жизни. В своей новой книге Лейл Лаундес, рассказывает о том, как победить нашего главного врага - неуверенность в себе. Используя 85 проверенных приемов, вы сможете преодолеть застенчивость и повысить самооценку, чтобы в полной мере использовать ваш личный потенциал, раскрыв перед окружающими свои многочисленные таланты и возможности.


Вы узнаете:

как общаться с людьми, пока вы еще не избавились от застенчивости;

как бороться с румянцем, потливостью, торопливостью и другими симптомами недуга под названием робость;

как пережить былые неудачи без негативных последствий для собственной самооценки, забыть о них навсегда самому и заставить сделать это окружающих;

как разработать собственную программу преодоления застенчивости;

а также три основополагающих принципа, которым надо неукоснительно следовать, чтобы раз и навсегда избавиться от стеснительности.

PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л.
Страница 105. Читать онлайн

Четыре особых атака к уверенности, которые творят Чудеса~ 107

ковом представлешш одну из ведущих ролей — иа этот раз уже без пакета иа голове. К старшим классам школы у Джорджа появилось несколько олизких друзей. А в последиий г0il учеоы eIo лаже выбрали иа одну из классиых должностей.

Я ие предлагаю вам ходить за покупками в маске, тем ие меиее задумайтесь о доказашгом терапевтическом эффекте времеииой аиоиимш>сти. Когда люди ие знают, кто вы такой, общаться с иими гораздо проще. Вместе с тем и вы получаете бесцеииьш опыт оощеиия с людьми, которых в других ситуациях стесияетесь. Подооцо малеиькому Джорджу, вскоре вы оудете готовы соросить маску.

Если представится возможность, посетите костюмироваииый оал — например, новогодний или в канун Хэллоуииа. Это оудет удачное начало.

Вечер в образе кролика

Лично мие этот сиосоо очень помог. Когда я работала восиитатсльиицей, однажды иа Хзллоуии директор предложил иам сопровождать детей во время традиииоииой игры «Откупись, а то пожалеешь! >. При мысли о том, что мие предстоит стучаться в чужие двери, заводить разговоры с незнакомыми людьми и ждать, когда оии разложат по детским пакетам драже МАМ, я запаниковала. Но отказаться оыло невозможно.

Перел праздником мие поцадооилось зайти в местный универмаг за украшениями и пластмассовыми тыквами. Пока я смотрела иа развешеииые по степе маски, меня вдруг осенило. Если я пойду с детьми по домам, надев маску, ии одна живая луша меня ие узнает!

Идея имела иевероятиый успех. В маске кролика я иеприиуждеиио оолтала с незнакомыми людьми, пока те наполняли сладостями детские карманы. Пару раз во время таких разговоров я лаже снимала маску. Без иее я чувствовала сеоя иезащишешшй, мие все-таки оыло трудно устаи;шливать зрительный контакт. Но главным достижением оыло другое: иа следующий год я смогла сопровождать детей в походе по домам уже оез маски.

Обложка.
PDF. Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе. Лаундес Л. Страница 105. Читать онлайн