«Олимпийские» техники саморегуляции
Набор и распределение энергии
III группа
...
Упражнения по развитию чувствительности рук
Никогда не помешает улучшение кровоснабжения ладоней рук. Это поможет тебе легко освоить техники по улучшению своего самочувствия, а на «необитаемом острове» обойтись без лекарств. Руки станут твоими вторыми глазами, с помощью рук ты также сможешь считывать информацию с предметов и эмоциональное состояние людей.
Правая рука – активная (+), работа правой руки идет но часовой стрелке. Левая рука – экранирующая (-), отражает импульсы активизированной правой руки. Правая рука — движение на мизинец, левая — движение на большой палец.
Перед началом работы руки должны быть:
– чистыми (промыть под холодной проточной водой);
– должны быть активизированы, т. е. разогретыми.
