Глава 2

«ПРЕДЛОЖЕНИЕ ИНТИМНОГО ПЛАНА…». Что такое «половая жизнь»


...

Сухой остаток

– сексуальная (или половая) жизнь – это весь комплекс физиологических и психологических реакций человека, описываемых «формулой сексуального цикла»;

– формула сексуально цикла включает в себя стадии интерес (желание), возбуждение, физиологическая готовность, плато, оргазм, расслабление (удовлетворение);

– мужские и женские сексуальные реакции в чем-то схожи, а в чем-то существенно отличаются; в стадии возбуждения и физиологической готовности сексуальные реакции обоих полов характеризуются увеличением притока крови к половым органам, увеличением частоты сердцебиений, повышением артериального давления и т. п.; в стадии плато – женщина получает удовольствие, а мужчина «работает»; в стадии оргазма – происходят непроизвольные мышечные спазмы, женщина достигает высшей степени сексуального удовольствия, а мужчина эякулирует и переживает чувство разрядки; в стадии расслабления мужчина входит рефрактерную фазу (фазу нечувствительности), а женщина продолжает испытывать некоторую готовность к сексуальным играм;

– мужской и женский оргазм – птицы разного полета; мужской оргазм отличается от мужского сексуального удовольствия качественно и не бывает множественным, а женский оргазм является высшей степенью сексуального удовольствия (отличаясь от него по интенсивности, т. е. количественно) и бывает множественным;

– сексуальные стимулы бывают безусловными (прикосновение к гениталям) и условными, выработанными в процессе формирования сексуальности конкретного человека; совокупность условных стимулов и психологической мотивации создает индивидуальный сексуальный сценарий данного человека; индивидуальные сексуальные сценарии разных людей, как правило, существенно отличаются друг от друга;

– сексуальные фантазии являются важной частью полового поведения человека, они неодинаковы у разных людей и являются сексуальными стимулами, провоцирующими и усиливающими сексуальное возбуждение;

– в обществе существуют предрассудки в отношении мастурбации, однако, эта форма полового поведения является одной из самых распространенных (нормальна как для подросткового возраста, так и для взрослого возраста) и не имеет приписываемых ей побочных эффектов (нежелательных последствий);

– каждый человек должен знать и любить свое тело, а также уметь доставить себе удовольствие, то же касается и эрогенной «карты» вашего партнера;

– сексуальное поведение (действия) в отношении с партнером могут быть самими разнообразными; большинство людей предпочитают сексуальные ласки (петтинг) и вагинальное половое сношение, однако, разнообразие сексуальной жизни может достигаться и за счет иных способов сексуального удовлетворения;

– сила половой потребности и интенсивность половой активности – это не одно и то же; в идеальном варианте интенсивность половой жизни должна соответствовать индивидуальной половой потребности индивида;

Психология bookap

– многие люди придаются «сексуальным удовольствиям» в большем объеме, нежели это необходимо для удовлетворения их половой потребности, чаще всего это связано с предрассудками и предубеждениями о том, что «секса должно быть много» или «секса много не бывает»;

– норм для интенсивности половой жизни, равно как и для сроков начала половой жизни не существует, все здесь сугубо индивидуально, а главное правило описывается формулой – «лучше недобдеть, чем перебдеть».