ПравообладателямО пользе свиданий и не только... Советы коуча, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

На протяжении 10 лет автор много консультировал неженатых и незамужних людей. Результат - практические советы, которые он дает в этой книге. Книга написана для людей, которые серьезно относятся к вопросу создания семьи, но по каким-то причинам остаются холостыми и незамужними. Еще одна особенность книги в том, что автор выступает в роли коуча.

Здесь, в отличие от предыдущих "психологических" книг, доктор Клауд не учит, не консультирует и почти не анализирует истоки проблем. Он заботливо и мудро ведет читателей по пути самостоятельных решений и действий.

DJVU. О пользе свиданий и не только... Советы коуча. Клауд Г.
Страница 299. Читать онлайн

ВОЗЬМИТЕ ЖИЗИЬ В СВОИ РУКИ

тому безопасной игры. Ваша задача — распознать нездоровую схему и остановиться. Когда отношения развиваются по знакомому сценарию, вы способны предскыать, чем они закончатся. Остановитесь! Скажите себе: хватит!

Следующий шаг — изменить поведение. Отключите

автопилот. Сделайте не то, на что вы запрограммированы. Вы привыкли к нездоровой реакции? Вы включаете ее раз за разом? Переключитесь на здоровое поведение. Попробуйте поступить по-другому Это приведет к изменениям в поведении в целом. Вы сможете вырасти как личность.

Вот, к примеру, Сэнди. У нее была своя привычная,

неосознанная схема поведения. Она влюблялась в молодого человека, и сначала все шло замечательно. Потом со стороны парня появлялось отчуждение, которое постепенно нарастало. Сэнди всеми силами пыталась вернуть уходящую близость. Отстраненность и закрытость избранника причиняли ей боль — Сэнди отчаянно хотела, чтобы все было хорошо, отдавала возлюбленному все свои силы. Когда Сэнди рассказала мне о том, как развивается ее очередной роман, я посоветовал ей вести дневник свиданий и записывать, что она чувствует рядом со своим яорнем.

Сначала Сэнди называла свои чувства любовью. Ей

казалось, что она любит. Сэнди всем сердцем стремилась к своему ненаглядному, и ей очень нравилось быль с ним. Но чем больше мы беседовали и распутывали клубок чувств, тем яснее становилось, что любовь Сэнди — зто не любовь, а неудовлетворенная потребность Сэнди в любви. Девушка была очень одинока. Однако в ее отношениях с мужчинами не было ничего, что могло бы принести ей удовлетворение. Я дал ей задание: во время свидания и после него внимательно прислушиваться к своим чувствам. Постепен-

Отредактировал и опубликовал иа свите 1 т ~ т т ~ ~ в ~ т 3 е т )

Обложка.
DJVU. О пользе свиданий и не только... Советы коуча. Клауд Г. Страница 299. Читать онлайн