Правообладателям59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациями, Кипнис М.
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Кипнис М. Ш. pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга содержит обширный спектр техник, игр и упражнений - простых, эффективных и успешно применимых в тренингах общения с самым широким возрастным, профессиональным и социальным составом участников.

Предназначена для психологов и консультантов, менеджеров, социальных работников и преподавателей - всех тех, чей профессиональный интерес лежит в сфере интенсивных техник развития личности, эффективного общения, влияния и воздействия. Включение в ваш тренинг упражнений, почерпнутых из этой книги, сделает его живым, ярким, эффективным.

PDF. 59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациями. Кипнис М. Ш.
Страница 50. Читать онлайн

31. ПОЧУВСТВОВАТЬ ДРУГОГО

Цепи:

а) научиться концентрировать внимание на партнере и на его невербальном языке;

б~ убедиться в том, что телесная подстройка ведет к повышению взаимопонимания между

партнерами;

e) развить эмпатичность участников тренинга.

Размер группы: не важен. Ресурсы; большая комната, в которой участники смогут свободно двигаться Время: 30 — 60 минут

Ход упражнения

Группа разбивается на пары Каждому участнику присваивается номер — первый или

второй

Смысл упражнения: в разнообразных вариантах задаваемого ведущим действия

попытаться «влезть в шкуру» своего партнера, физически почувствовать его ощущения, чтобы попытаться лучше понять и его внутренний мир

Задание 1

Первые номера начинают свободное спонтанное движение по комнате Важно, чтобы они

воспроизводили движения, характерные дпя их повседневнои жизни. Вторые номера следят за стилем передвижения первых номеров, пытаясь сначала максимально точно и полно запомнить, а затем — воспроизвести походку партнеров На стадии, когда второй номер гатов, он выходит на площадку и демонстрирует товарищу его походку. Первые номера могут не толью посмотреть на себя со стороны, но, при необходимости, ввести какие † уточнения, поправить своих товарищей Толща тогда, когда вариант движения «утвержден автором *, т.е. первый участник пары признает походку второго похожей на «оригинал», пары могут поменяться ролями Теперь свои стиль демонстрирует второи номер, а первыи смотрит, впитывает, запоминает, а затем и представляет товарищу «воспринятую** им походку

Задание 2

Первые номера занимают любой участок щмнаты и садятся в свою самую любимую и

удобную позу Второи номер пары должен усест~ся рядышком, максимально точно повторив расположение тела товарища «Копия» должна быть проверена и утверждена авторам, цель считается достиптутой, когда первый номер признает соответствие увиденного «оригиналу».

Сидя в любимои позе товарища, второи участник пары сообщает партнеру, подходит пи ему принятая поза, чувствует ли он себя в ней настал~ко же комфортно, как и товарищ. Если нет- почему? Какие группы мышц напряжены, что мешает расслабиться? После обсуждения ощущении наступает третин этап упражнения.

Задание 3

Первмй номер вспоминает и демонстрирует товарищу стил~ его походки

Задание 4

Второй номер садится в самую удобную и любимую свою позу, а первый пробует

подстроиться, присев рядышком Как и во втором задании, после подстройки идет сперва утверждение, а затем — обсуждение позы удобна пи ана дпя первого номера

Задание д

Вторые номера вспоминают показанные в начале упражнения походки своих товарищей и

пытаются максимально точно повторить их При необходимости первые номера вносят коррективы,

Обсуждение

Как это — ощутить себя «другим»?

° Что может сказать походка или любимая поза человека о его характере?

. Что, на ваш взгляд, может в этом упражнении помочь вам лучше понимать других людей,

быть эмпати IHblMM>

Автор редактирования и публикации книги ТОЛЬКО: PBESSI или НЕВЗОЙ

Обложка.
PDF. 59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациями. Кипнис М. Ш. Страница 50. Читать онлайн