Уравнение счастья

Copyright — Доступ к тексту закрыт правообладателем

Согласно китайской пословице, «счастье — это когда есть, кого любить, что делать и на что надеяться». Манфред Кетс де Врис рассматривает каждый элемент этого уравнения, показывая, как на практике современному человеку достичь гармонии между собой и окружающим миром. Манфред Кетс де Врис, известнейший психолог и специалист в области управления бизнесом, заведует кафедрой управления кадрами университета INSEAD, является консультантом ведущих мировых корпораций, таких как Lego, Nokia, Shell, Volvo и др. Высокая эрудиция, а также опыт преподавания и консультирования позволили автору насытить книгу интересными, нестандартными идеями и при этом сделать ее яркой и предельно лаконичной. Книга ориентирована на широкую аудиторию.




Оглавление

  • Предисловие
  • 1. Введение
  • 2. Неуловимая идея счастья
  • 3. Уравнение счастья
  • 4. Мировоззрение
    • Внутренний и внешний локус контроля
    • Оптимизм и пессимизм
    • Экстраверсия и интроверсия
    • Высокая и низкая самооценка
  • 5. Компоненты счастья
    • Любовь
    • Дело (работа)
    • Надежда
  • 6. Поиск верного баланса
    • Жить полной жизнью или откладывать на завтра
    • Внешний и внутренний успех
  • 7. Взгляд со стороны
  • 8. Борьба со стрессом
  • 9. «Человек играющий»
  • 10. Поиск искренности
    • Поиск смысла
    • Самопознание
    • Запах цветов
  • Об авторе
  • О художнике
  • Рекомендуемая литература
Обложка книги "Уравнение счастья"