Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта, Кэррингтон-Смит Сандра
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад

Copyright — Доступ к тексту книги закрыт по просьбе правообладателя.

На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.

Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.

Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.

Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.


Оглавление

  • Благодарности
  • Предисловие
  • Глава 1. Отпираем входную дверь
    • Страх перемен, страх неизвестного
  • Глава 2. Расчищаем дорогу среди беспорядка
    • Создание пространства, создание времени
  • Глава 3. Общая картина
    • Точка зрения и восприятие – теория бриллианта
  • Глава 4. Чуланы и чердак
    • Скрытые запасы разума
  • Глава 5. Дары
    • Обретение благословения
  • Глава 6. Учимся отпускать
    • Используем или выкидываем
  • Глава 7. Гостиная
    • Изучаем свои отношения
  • Глава 8. Время уборки!
    • Избавляемся от пыли прошлого
  • Глава 9. Кухня
    • Рецепты катастрофы, средства профилактики
  • Глава 10. Краска и зеркала
    • Изменяем восприятие себя
  • Глава 11. Цветы и отделка
    • Добавляем в свой мир красоту
  • Глава 12. Кладем коврик у порога
    • Приветствуем новую жизнь
  • Глава 13. Новоселье
    • Благодарное отношение

    Обложка книги "Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта"