ПравообладателямКак относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день, Без автора
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: ,  Без автора pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Из этой книги вы узнаете, как

• укрепить уверенность в себе

• улучшить деловые и личные отношения

• достичь равновесия между трудом и отдыхом

• достигать поставленных целей

• контролировать беспокойство и сделать жизнь более насыщенной

и многое-многое другое…


Как завоевать друзей? Как выбрать профессию? Как обрести уверенность в себе? Как проводить переговоры? Как лучше всего сэкономить время?… На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в предлагаемой книге.

Уникальная книга И.Л. Добротворского призвана донести до читателей способы, помогающие жить и добиваться успеха. Впервые автор собрал в одной книге основные принципы и практические советы по искусству жизни. Эта книга — практическое руководство по овладению специфическими особенностями делового взаимопонимания, по оптимальному поведению в семье, умению действовать, успешно прожить жизнь и максимально реализовать свои возможности.

Автор приводит уникальные советы, ценные рекомендации и новейшие методики, которые несомненно будут полезны широкому кругу читателей.

© Добротворский И.Л.

PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора .
Страница 32. Читать онлайн

33

3. Познакомьтесь поближе с двуьгя незнакомыми людьми за эту неделю. Заранее продумайте, что будете

говорить. Знаете ли вы несколько стоящих рассказов? Если нет, то не беда выучите пять-шесть историй (нс

часто встречающихся) и используйте их в разговоре с людьми. Вас ждет успех!

4. Когда идея е на прогулку, то всегда ходите с кем-нибудь

5. Станьш более разносторонним. У вас появится больше возможностей общаться с разными типами

людей.

Изучите несколько умений из контрольного списка многостороннего развития личности. Выраженные

интроверты обычно не могут набрать плюсов из этого списка: они очень мало что умеют.

Кстати, одиночные виды умений (умение играть на пианино, гитаре, работа на компьютере, быстрое

чтение, аутотренинг, вязание и т.д.) вам лучше це изучать — вы вновь окажетесь в одиночестве.

6. Узвайте дату предстоящего собрания El попросите сделать выступяевие или доклад.

Вы должны выступить, даже если это приведет к провалу.

Выступайте лаже в случае, если это убьет вас!

Выступайте, несмотря ни на что!

7. Вступите а две-три общественные организации.

Участвуйте в групповых обсуждениях, собраниях, встречах.

И выступайте, выступайте, выступайте!

Проштудируйте книгу Дейла Карнеги "Как приобретать уверенность в себе и влиять на людей, выступая

публично" !

8. Уделяйте внимание и различным другим собраниям. Осмотритесь, подумайте и старайтесь принимать в

них активное участие.

9. Знакомыесь с людьми, которые входят с вами в регулярный контакт: с уборщицей, почтальоном,

дворником, вахтером, шофером такси и др. Они наверняка даже и не заметят, еео вы выраженный интроверт.

10. Регулярно играйте в разные спортивные игры: настольный теннис, бадминтон, волейбол, гандбол,

футбол, баскетбол, хоккей и др.

1l. Участвуйте в нюбой деятельности, которая, на ваш взгляд, принесет вам контакты с другими людьми.

Если Вы больше покорны и смиренны:

1. Ходите по серелинам коридоров. Старайтесь ощущать чувство уверенности в себе, даже если вы пока и

не чувствуете его. Никогда не здоровайтесь первым1!! Никогда не уступайте первым дорогу человеку,

встретившемуся у вас на пути) Пусть уступит другой! Поверьте, вы зас.чужили это.

2. Старайтесь специально толкать людей в толпе и не извиняться при этом.

3. Практикуйтесь нажимать на гулок автомобиля более пяти секунд. Короткие гудки дают только люди,

неуверенные в себе.

4. На всех собраниях, совещаниях, конференциях всегда садитесь минимум на пять рядов ближе обычного

вашего ряда. Причем садитесь в середине ряда, чтобы была возможность просить уже занявших свои места

людей подняться и пропустить вас.

5. С сегодняшнего дня, если вам на работе член профкома будет навязывать какие-либо ненужные билеты,

праздничные наборы, твердо говорите:

- Нет, я не хочу ничего у вас брать! — и закройте дверь, нет, хлопнитс ею.

6. Практикуйте периодически разбивать дома надтреснутые тарелки в кухне Но обязательно в

присутствии двух — трех человек.

7. Возьмите себе общественную работу распространять билеты на концерты, в театры. Полхолите к

люЛям, смотрите им прямо в глаза и твердо спрашивайте.

- -Сколько билетов вы хотите взять в театр на такое-То число?

А будут отказываться - — настаивайте и убеждайте!

8. Возьмите в привычку на всех собраниях, совещаниях, ковфереициях задавать вопросы или пополнять,

когда председатель спросит: есть ли у кого вопросы или предложения

9. Во всех столовых, кафе всегла говорите:

- Замените, пожалуйста, мие это блюдо

или

Дайте, пожалуйста, другое блюдо, погорячее...

1О Во всех спорах, даже в случае правоты собеседника, специально подыскивайте контраргул~енты и

противоречьте партнеру

11. Ищите другис пути, идя по которым, вы сможете стать более агрессивным.

Если Вы более доминируете:

1. Не спорые с людьми.

2. Уступайте, даже если вы и правы.

3. Немелленно извиняйтесь, если вы кого-либо случайно толкнете в толпе.

4. Вь~есто претендования на лучшее место на вечере и пушную порцию еды тихо и скромно займите место

по желанию окружающих люЛей.

5. На всех собраниях, совещаниях садитесь только в последний ряд и обязательно с краю. Не садитесь в

серепине ряда.

6. Ищите пути находить согласие с собеседниками.

Обложка.
PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора . Страница 32. Читать онлайн