ПравообладателямКак относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день, Без автора
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: ,  Без автора pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Из этой книги вы узнаете, как

• укрепить уверенность в себе

• улучшить деловые и личные отношения

• достичь равновесия между трудом и отдыхом

• достигать поставленных целей

• контролировать беспокойство и сделать жизнь более насыщенной

и многое-многое другое…


Как завоевать друзей? Как выбрать профессию? Как обрести уверенность в себе? Как проводить переговоры? Как лучше всего сэкономить время?… На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в предлагаемой книге.

Уникальная книга И.Л. Добротворского призвана донести до читателей способы, помогающие жить и добиваться успеха. Впервые автор собрал в одной книге основные принципы и практические советы по искусству жизни. Эта книга — практическое руководство по овладению специфическими особенностями делового взаимопонимания, по оптимальному поведению в семье, умению действовать, успешно прожить жизнь и максимально реализовать свои возможности.

Автор приводит уникальные советы, ценные рекомендации и новейшие методики, которые несомненно будут полезны широкому кругу читателей.

© Добротворский И.Л.

PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора .
Страница 172. Читать онлайн

173

- Итак, есть тренинговые программы, практикующие обучение умениям и навыкам. Есть семинары. А что вы можете рассказать поподробнее о программах личностного роста и о персональной работе?

Что ж, персональной работой первыми начали заниматься не так давно появившиеся в России специалисты по персональной тренировке (personal coaching). Хотя это и не совсем справедливо- первенство в индивидуальной поддержке и развитии людей все-таки остается за психотерапевтами. Но новый формат развивающей работы «один на один» имеет несколько иную концепцию. Если коротко, то попробую ее выразить так: вне зависимости от топь что у человека было в прошлом, можно помочь ему создать беспрецедентное будущее начиная с этого момента. То есть основной фокус направлен в будущее, а не в прошлое. Главный же вопрос — «Что возможно еще?».

Безусловно, личное развитие посредством коучинга (coaching) пока не затронуло всех. Как н асс прогрессивное и эксклюзивное, его сначала примеряют на себе предприниматели, политики, спортсмены. Высшее звено руководителей остается основными клиентами на персональную тренировку. Но по мере расширения рынка можно ожидать проникновения этого формата во все социальные слои. 3а океаном даже домохозяйка, студент и оставшийся без работы специалист могут использовать услуги профессионалов для прояснения перспектив и достижения желаемых целей. Наше недазекое прошлое, возможно, откликнется сейчас такими понятиями, как консультант илн наставник. Но коуч — это все-таки не просто инструктор и тем паче не духовный <уру. О профессии коуча говорят обычно как о сочетании трех профессий: консультанта, тренера и психолога.

- Как же назвать специалиста, проводящего коучинг?

Слово «тренер» (coach) пришло из-за рубежа и, как правило, ассоциируется со спортом. Но достижение спортивных высот, оказывается, происходит по тем же самым законам, что и социальное восхождение. И кроме недостатка информации (которую, впрочем, многие из нас не умеют добывать и использовать оптимально), дефицита времени для закрепления нового опыта, существуют ограничения иного свойства. Каждый из нас находится как бы внутри своей проблемы и необъективность наших оценок происходящего может быть весьма существенной. Это называется «эффектом замыленного глаза» и даже самые искушенные в жизни могут быть подвержены его влиянию, скажем, вследствие эмоциональной зависимости от ситуации. Выручить же в этом случае как раз и может специалист по персональной тренировке.

- То есть спеццалист по персональной тренировке помогает и раскрывать потенциал личности, и решать проблемы, и nocrul ать поставленных целей?

Можно сказать, что коучинг и его производные (напрнмер, VIP-тренинг) — это своеобразный вид поддержки человека в развитии. Он учитывает индивидуальные особенности тренируемого, развивая его способности, навыки и изменяя мировоззрение человека, исходя из актуалыюй ситуации. Один мой коллега назвал этот метод — «Метод содостижения». То есть это как экспертная помощь в достижении целей и реализации потребностей, так и поддержка инициатив человека в принятии им определенных решений и в дальнейших его действиях. Пусть это покажется пафосным, но персональная тренировка может оказаться революционной формой развития личности, революционной формой достижения человеком поставленных целей. В целом же суть коучинга — это раскрытие потенциала личности для максимизации ее собственной производительности и эффективности в достижении целей. И в этом случае вне зависимости от того, что мы хотим добавить в свою «палитру» — менеджерские качества, умение принимать взвешенные решения или планировать свою деятельность, способность быть заботливым родителем, навыки стратегического мышления ... — изменения происходят на каком-то одном или сразу на нескольких вышеприведенных уровнях.

Коуч формирует новый взгляд на старые проблемы, вырабатывает стратегическое видение перспектив и стремление к отказу от автоматизма в таких вопросах, как принятие ответственных решений, планирование, создание стиля делового общения, делегирование полномочий, распределение времени и прочих радостей — печалей деловой рутины. А также указывает выходы из этой самой рутины, расширяет горизонты. Предполагается, что «вблизи» и «на привычных глубинах» все могут плавать самостоятельно. А что касается «далеко и глубоко», то об этом — особый разговор. Ключик я вам дал. КЛЮЧИК называется КОУЧИНГ. Сделаете с ним, что хотите.

Появилось больше сил и энергии для жизни. Сложные проблемы стали простыми. Простые

проблемы стали незаметными.

Николаенко А.В., директор торговой компании"Mercury".

Несколько бесед с коучем помогли мне вернуть любовь. Я счастлива и хочу, чтобы все люди

тоже были счастливы.

Фисун Л.С., начальник отдела персонала банка «Столичный».

Мне помогли понять то, что глубоко сидело в подсознании и не давало мне покоя. Встреча с коучем стала событием, которое многократно важнее любого события, произошедшего со мной.

Лучников Г.А., специалцст по ценным бумагам РТСБ.

Мне помогли раскрыть те возможности, о которых я даже не задумывался. И я поверил в то,

Обложка.
PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора . Страница 172. Читать онлайн