ПравообладателямКак относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день, Без автора
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: ,  Без автора pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Из этой книги вы узнаете, как

• укрепить уверенность в себе

• улучшить деловые и личные отношения

• достичь равновесия между трудом и отдыхом

• достигать поставленных целей

• контролировать беспокойство и сделать жизнь более насыщенной

и многое-многое другое…


Как завоевать друзей? Как выбрать профессию? Как обрести уверенность в себе? Как проводить переговоры? Как лучше всего сэкономить время?… На эти и многие другие вопросы вы найдете ответ в предлагаемой книге.

Уникальная книга И.Л. Добротворского призвана донести до читателей способы, помогающие жить и добиваться успеха. Впервые автор собрал в одной книге основные принципы и практические советы по искусству жизни. Эта книга — практическое руководство по овладению специфическими особенностями делового взаимопонимания, по оптимальному поведению в семье, умению действовать, успешно прожить жизнь и максимально реализовать свои возможности.

Автор приводит уникальные советы, ценные рекомендации и новейшие методики, которые несомненно будут полезны широкому кругу читателей.

© Добротворский И.Л.

PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора .
Страница 151. Читать онлайн

152

Первый шаг на пути к знаниям — выявление тех сфер, в которых вы несведущи Первый шаг к тому, чтобы стать сильным, — осознание своей слабости Все религии учат; что первый шаг на пути к спасению- покаяние в грехах. Двигаясь iio пути к абсолютному самовыражению, мы lUiil корректировки курса должны использовать негативную информацию То есть сначала мы должны согласиться с тем фактом, что наше Реальное Я всегда несовершенно, нсзаконченно, далеко от идеала.

Никому никогда не удастся в течение жизни полностью раскрыть и реализовать все потенциальные возможности своего Подлинного Я. Невозможно исчерпать весь потенциал присущих этому Я дарований. Мы всегда в состоянии добавить что-то к своим знаниям, трудиться еще лучше, вести себя достойнее. Реальное Я несовершенно iio объекгивным причинам: в течение всей жизни оно постоянно продвигается в направлении идеальной пели, но ему никогда не суждено ее достигнуть. Реальное Я — не статический, а динамический феномен. Процесс его развития не имеет ни начала, ни конца.

Очень важно научиться принимать свое Я со всеми его дефектами и недостатками, ибо это наше елинственное "средство перслвижения". Часто больные неврозом ненавидят и отвергают свое Реальное Я именно из-за его несовершенства. Вместо него они пытаются создать вымышленное Идеальвое Я, свободное от каких бы то ни было изъянов. Подобная самомистифнкация связана с огромным психическим дискомфортом, с беспрерывными разочарованиями и крушениями надежд, которые неизбежны, когда они пытаются действовать в реальном мире с вымышленным образом собственного Я. Карета, возможно, не самое удобное транспортное средство, но она все же доставит вас к назначенной цели скорее, чем нарисованный реактивный самолет

Рекомендация. Научитесь быть снисходительным к собственному несовершенству Необходимо осознавать свои недостатки, но было бы неправильно ненавидеть себя из-за них. Не смешивайте вашу индивидуальность с вашими поступками. Если вы допустили ошибку, "сбились с курса", то это вовсе не означает, что вы погибший или никчемный человек. Если на пишущей машинке отпечатан текст с ошибками или на скрипке взята фалыпивая нота, это нс значит, что пишущая машинка или скрипка никуда не годятся. У вас нет оснований относиться к себе с неприязнью только потому, что вы — не само совершенство Вы в этом совсем не одиноки.

Собственно говоря, никто не совершенен, а те, кто это утверждает, обманывают себя н других.

ВАША ПОДЛИННАЯ СУТЬ

Личность — влекущее и таинственное нечто, которое легко увидезь, но трудно описать. Ее нельзя получить от кого-то, это внутренний дар.

То, что мы называем личностью, — есть внешнее свидетельство уникальной творческой ннливидуальности нли своболное и полно выраженное ваше истинное Я.

Оно притягательно в любом человеке. Оно обладает мощным воздействием на окружающих, давая им ощущение соприкосновения с чем-то настоящим, очень крупным, что способно изменить и других.

Чем так привлекатеяьны маленькие детиу Вовсе не тем, 'Ilo онн делают, знают илн умеют то или другое, а именно тем, что они представляют собой нечто необычное Всякий младенец — Положительная личность. Никакого легкомыслия, неискренности, лицемерия. На своем языке, который в основном состоит из гшача и воркования, он выражает подлинные чувства и говорит, "что думает". Здесь нет места хитрости и обману. Младенец честен в своих эмоциях. До известной степени он может служить наглядным воплощением заповеди "будь сам собой". У него нет затруднений с самовыражением, поскольку он полностью расторможен.

ПОЛЬЗА И ВРЕД НЕГАТИВНОЙ ИНФОРМАЦИИ

Всякий человек обладает этим загадочным даром, именуемым личностью. Когда мы говорим о колз-то, что это "настоящая личность", то обычно хотим сказать, что он сумел высвободить, раскрепостить присущий ему творческий потенциал, способен выразить свое истинное Я Словосочетания "слабая личность", "заторможенная личность" подразумевают, что человек не сумел проявить свое творческое Я. Он сдерживает, сковывает его; он, если хотите, запер ero на замок, а ключ выбросил.

Симптомы "заторможенности" многочисленны и разнообразны Это робость, повышенная застенчивость, нерешительность, неприветливость, комплекс вины, раздражительность, неумение ладить с людьми.

Помимо неудач на жизненном поприще, главное разочарование, ожидающее TBKOIо человека, связано с неспособностью быть самим собой, полно выразить свое Я. И это, как правило, накладывает отпечаток на все, за что ни берегся такой человек

Исследования в области кибернетики помогли нам лучше разобраться во внутреннем мире заторможенной личности и понять. в каком направлении двигаться, чтобы снять оковы и высвоболить истинное Я из салюизоляции.

Негативная информация обычно является для человека средством предостережения, сигналом опасности. Она как бы говорит: "Внимание, вы ошиблись, делайте по-другому". Ее задача — "подправить" ваш курс или изменить темп движения, но никак не застопорить его. Негативная информация призвана обратить ваше внимание на то, что требуется корректировка.

Обложка.
PDF. Как относиться к себе и к людям, или Практическая психология на каждый день. Без автора . Страница 151. Читать онлайн