ПравообладателямРезервы человеческой психики, Гримак Леонид
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гримак Леонид Павлович pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, представляет повышенные требования к психике человека, её пластичности и активности.

В книге доктора медицинских наук Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, пути их использования, даются полезные практические рекомендации.

PDF. Резервы человеческой психики. Гримак Л. П.
Страница 36. Читать онлайн

дый иэ которых включает четыре получасовых занятия. Прошед»пие нурс обучения должны заниматься созерцанием два раза в день по 20 минут перед завтраком и ужином. Перед окончанием нурса каждому ученику вручается тайная индивидуальная «мантра» (молитва). Считается, что постоянное повторение «мантры» способствует оГ>ретепп»о душевной гармонии и обостряет работу сознания, вступающего в так называемое «четвертое состояние сознания». Оно трактуется как начало трансцендентности — выхода за пределы логического мышления.

Значительное распространение в США, особенно среди поэтов и писателей, получил тибетский буддизм, представленный прел«де всего Институтом Наропа (возглавляемым ламой Чогиамом Трунгпой) в штате Колорадо и Институтом Наипгмы в Калифорнии. Зти учреждения запяты также обучением технике созерцания и другим методам «расширения сознания».

Институтом аналогичного профиля является Арика- учреждение, возглавляемое боливийским мистиком Оскаром Ичасо. Здесь сосредоточены разлпчные направления — суфизм, буддизм, каббала, даосизм — и используются различные методы психотерапии. С»97( г., когда Ичасо и его 42 ученика обосновались в CILIA, институт подготовил более 2 тысяч инструкторов. 25 тысяч человек прошли здесь полный нурс подготовки. Главная квартира института находится в Ныо-Йорке. Программа подготовки включает усвоение различных методов созерцания и размышления, физические и дыхательные упражнения, знакомство с особыми режимами питания, концентрацию внимания на «мантрах» и «янтрах» — словесных и графических символах, имеющих «особый духовный смысл». Арика стремится вернуть человека к его подлинной сущности, освободить от притворств и иллюзий, влечений и зависимостей от своего Я.

Мы не останавливаемся на ряде других методов и «школ», имеющих меньшее отношение к восточным учениям и использующих различные вариации психоанализа и гештальтпсихологии. Основателями их являются не только дипломированные психологи, но и математики, профсоюзные деятели и даже... бывшие продавцы подержанных автомашин.

Следует отметить, что квинтэссенция восточных религий оказалась прие»«лемой для «поддержания жизненного тонуса» христианской церкви. Так, католический монах T. Мертон увидел в буддийской медитации средство про-

37

Обложка.
PDF. Резервы человеческой психики. Гримак Л. П. Страница 36. Читать онлайн