ПравообладателямНайди в жизни гармонию, Гречинский Анатолий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Гречинский Анатолий Евгеньевич pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Углубившись в книги серии “Соционика о человеке”, вы увлечетесь законами соционики для практического использования их как в повседневной жизни каждого, так и для специалистов, которые имеют дело с людьми.

Эмоционально, просто и понятно объясняется необходимость знать собственный соционический тип, чтобы познать себя, сильные и слабые стороны психики, правильно выбрать профессию, не ошибиться в выборе друзей, партнеров, спутника жизни. Лучше зная себя, можно избежать многих ошибок. Цель книги – показать вожможности соционики для каждого человека, чтобы он смог сделать свою жизнь счастливее, знал, как этого достичь, и что мешает этому.

Главная мысль книги – дуальная природа человека, стремление его души к дуальности для полной реализации личности и защиты слабых сторон. Раскрыты закономерности межличностных отношений, причины одиночества, конфликтов, стрессов, решаются проблемы семьи, родителей и детей. Показано гармонию души, искусство общения, путь от общественных стереотипов к свободе жить, мыслить, творить.

PDF. Найди в жизни гармонию. Гречинский А. Е.
Страница 328. Читать онлайн

Общественные стереотипы

329

Одно из таких направлений проповедуется и сейчас многими психологами: заставляк>т человека искусственно перевоплощаться, принимать и проявлять не присущие ему качества характера, а значит, терять свок> индивидуальность. Вспомним утверждение гуманиста Эразма Роттердамского: "Существует одна единая дорога к счастью: главное познать самого себя, потом делать все, не считаясь со своими страстями, а по решению ума".

О таком "гуманисте" можно сказать, что человек прозрел, но лишь наполовину. Польский ученый Я. Рейковский также считал, что эмоции не должны брать верх над разумом, что умно руководить своими эмоциями человек еще не научился, что эмоций много, а ум в лучшем случае один. Попробуем разобраться.

Разумеется, ум — продукт мозга, но эмоции — суть ощущений. Мозг, благодаря уму, перерабатывает внутреннюю и внешнк>ю информацию, репродуцирует ее и передает через звуки, слова, предложения, то есть через конкретные привычки. Никогда ум не станет эмоциональным, а эмоции — умными.

Часто из-за стереотипов, навязанных психологами, человек старается подавить свои эмоции. Но ведь приятное настроение, радость, смех, то есть повьппенный эмоциональный тонус, делает человека счастливым, в такие минуты более всего проявляется творчество. Кстати, французский врач Г. Рубинштейн обосновал биологическую природную пользу смеха. Смех вызывает не очень резкое, но глубокое возбуждение всего организма, что приводит к расслаблению мышц, снимает усталость, которая накапливается во время напряженной работы или вызвана стрессом. Когда человек смеется, дыхание становится более глубоким, чем обычно, легкие вбирают воздуха втрое больше. Из-за этого улучшается циркуляция крови, стабилизируется ритм сердца, снижается артериальное давление, что усиливает выделение эндоморфина — противострессового вещества, которое освобождает организм человека от стрессового гормона — адреналина.

Существуют и иные специалисты, которые предлагают человеку корректировать свои эмоции, адаптируя их в социуме аутогенными тренировками, и проявлять себя по командам, установкам со стороны. Учат человека действовать вопреки собственным желаниям. Зачем же сдерживаться, когда радостное настроение переполняет душу и хочется смеяться? Чего ради надо развлекать кого-то, если на данный момент хочешь побыть наедине, ибо на душе бремя разлуки? Вообще, подавлять эмо-

Обложка.
PDF. Найди в жизни гармонию. Гречинский А. Е. Страница 328. Читать онлайн